深讀書房

深讀書房是慈懷讀書+ 會員小程序的精讀欄目。深讀書房中的每一本書都包含“精華提煉”和“深度解讀”兩大板塊，“精華提煉”板塊為我們提煉原書精華，而“深度解讀”板塊則聯系生活實際，學以致用。

今天我們要介紹的書是 《原生家庭》 ，這是一部振聾發聵的家庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，并特續影響子女成年后的生活的。

在深讀書房中，將從改變你的認識，拒絕有毒的家庭體系、你應該對自己的感受負責、你要敢于發泄自己的情緒、打破舊有的家庭模式，重新定義愛這四個部分，為大家來呈現書中精華。

在這里，我們摘取“接納自己的平凡，接納孩子的平凡”和大家分享。

很多人在小時候經常會被問到一個問題：長大以后想做什么？

父母們總是希望從孩子的嘴里聽到類似于科學家、宇航員一類的答案。

父母們最難接受的、也最不愿意承認的就是，自己的孩子很大程度上會成為一個極其普通、平凡的人。

“望子成龍”本無可厚非，但當我們的孩子只是一個平凡的人的時候，教會他們如何在平凡的生活與工作中找到快樂、幸福和安定，才是最重要的。

作為父母的我們，就是平凡人

林語堂說，幸福很簡單：

“一是睡在自家的床上；二是吃父母做的飯菜；三是聽愛人給你說情話；四是跟孩子做游戲。”

平凡是人生的常態，過好自己的一生，就是幸福的。

就像《生活萬歲》中那位帶著女兒跑出租的單親媽媽。

每天下午5點出門，次日凌晨5點收班。

因為要照顧女兒，她車上的乘客不能超過3人，經常需要一邊照顧女兒，一邊招呼乘客。

片子里有一幕，在休息的間隙，她將車停在一旁，給孩子買了一包海苔。

吃著吃著，媽媽問孩子，“你愛不愛我呀？”

孩子回答說，“愛呀！”

作為一名平凡的母親，她們過著普通甚至有些艱難的生活，但她傳遞給孩子的愛確實不平凡的，這份愛點亮了孩子的世界。

年輕的時候，我們覺得“安于平凡”是一個多么喪氣的詞，它象征著放下自己的理想，意味著對生活投降。

但隨著日子一天天過去，人至中年，挨了一些生活的錘，也吃了一些現實的苦之后，我們終于發現：原來能夠過好平凡的生活，才是我們一生中最大的不平凡。

作為父母，接受自己平凡的一面，在孩子面前并不用時時刻刻扮演英雄的角色，你要做的，只是真誠地將愛傳遞給孩子，接納自己和孩子的平凡。

點擊圖片收聽本書全部解讀內容

意識到孩子的平凡，

你才能真正理解他

作家劉繼榮曾在《坐在路邊鼓掌的人》中為我們描述了另一種童年該有的樣子。

女兒綽號23號，班上總共五十人，可每次考試，女兒都穩定發揮，巋然不動地排在23。

起初，為了提高成績，父母請家教，報輔導班，買各種資料。可一頓折騰后，孩子的成績不但沒升，反而下降了。

后來，父母放棄了“拔苗助長”，恢復孩子正常作息，還給她畫漫畫的權利，允許她讀自己喜歡的書報。

一次，班主任反饋說，這個孩子雖說成績一般，可為人，實在是很優秀啊！

母親聽了開玩笑地對女兒說，你快要成為英雄了。女兒卻突然認真地說：“當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌，我不想成為英雄，我想成為坐在路邊鼓掌的人。”

我們曾如此渴望成為英雄，但最終卻成了煙火紅塵里的平凡人。可英雄不一定意味著幸福，平凡也不一定意味著悲哀。

作為天資平凡的大多數，如果健康，如果快樂，如果沒有違背自己的心意，就不妨讓孩子做一個快樂的普通人。

父母對孩子多了幾分接納，就能多幾分對孩子的理解。

更為重要的是，當父母能夠正確認識孩子了，孩子也會對自己有更加準確的定位，從而變得快樂而從容。

點擊圖片收聽本書全部解讀內容

所有的不平凡，

源自過平凡日子的能力

周國平說：“人世間一切不平凡，最后都要回歸平凡，都要用平凡生活來衡量其價值。

偉大、精彩和成功都不算什么，只有把平凡生活真正過好，人生才是圓滿。”

李娜在一次接受采訪談到自己的日常生活狀態：無休止的練球。一天要打爛幾十個球。同一個動作，反復練習，夜以繼日，無休無止。

這種生活不僅僅是平凡，簡直是枯燥乏味。

不僅僅是李娜，幾乎所有不平凡的人，人生中99%的時間都在經歷平凡和枯燥的煎熬。

因此，不平凡，就是在平凡中成就的。

事實上，他們之所以成就了不平凡，恰恰是因為他們具備度過平凡日子的能力。換句話說，不懂得如何在平凡的日子里堅持，就不會取得非凡的成就。

而很多父母，卻從一開始，就忽略了這種能力。

每一個光鮮亮麗的背后，必定有一段不為人知的堅持，他們熬過一個個普通的時光，厚積薄發，然后破繭成蝶。

成功之路有十萬八千里遠，你我皆是凡人，沒有辦法一蹴而就，但在日積月累下，近一點有近一點的歡喜，過好每一個平凡的日子，就會實現最終的不平凡。

也許，孩子的一生是平凡的，但只要心懷理想和憧憬，愿意為之而努力、奮斗，理想或小或大，但只要愿意在每一個平凡的日子里付出心血，最后終將成就不平凡。

點擊圖片收聽本書全部解讀內容

路遙曾說：“習慣了被王者震撼，為英雄掩淚，卻忘了我們每個人都歸于平凡，歸于平凡的世界。”

其實，平凡才是人生唯一的真相。但是，能將平凡的一生活出滋味來的人，就是生活的英雄。

作為父母，如果真的希望自己的孩子成為一個不平凡的人，希望他過得幸福快樂，那么就先教會孩子在平凡中如何活得幸福的能力吧。

重磅福利來襲！

點擊下圖查看2019年你的年度閱讀報告

即可領取慈懷讀書+會員小程序月卡