文 | 貓王

甲醛是一種化學物質，廣泛用于工業生產，包括某些建筑材料和家用產品，例如地板、家具和織物等。

接觸（呼吸或觸摸）甲醛可能對健康有影響。因此，為保護家人健康，盡量減少家中甲醛的做法是合理的。但不要期望家中沒有甲醛，幾乎所有家庭中都有少量甲醛，只是多少的差別。

判斷家里的甲醛含量高低要從甲醛來自哪里開始。如果家中有人吸煙，因煙草煙霧中含有甲醛，抽煙可能是家里甲醛的最主要來源；新建或者裝修的房屋、新買的木制品（如地板和家具）中的甲醛含量較高；一些紡織物中也含有甲醛。

甲醛含量高的新產品包括：人造木制品，例如櫥柜、家具、膠合板、刨花板和強化地板等；織物（如窗簾或家具裝飾的紡織品）；家用產品，例如膠水、油漆、填縫劑、農藥、化妝品和清潔劑等。

新房屋隔熱效果更好，尤其是城鎮新建居民樓，房屋空氣和室外交換少。空氣流動減少會導致甲醛在室內存留的時間更長。而舊房子和農村房屋，冬季可能需要燒煤取暖，也會導致甲醛產生。此外，空氣污染物中也有甲醛成分。

以下做法可以減少家中的甲醛含量，首先是降低家里已經存在的甲醛。每隔幾天打開窗戶通風，讓新鮮空氣進入；安裝和使用排氣扇；將房屋內的溫度和濕度保持在最低舒適的水平；不在家中吸煙。第二點，選擇甲醛含量低或不含甲醛的家用產品，減少帶進家中的甲醛。例如選擇不含脲醛膠的家具、木質櫥柜或地板；選擇符合超低排放甲醛要求或無添加甲醛的壓制木制品；選擇標有“無揮發性有機化合物”的產品。第三點，采取措施，減少新置辦家用產品中的甲醛。例如，使用前先洗滌織物（衣物和裝飾織物）；新產品安裝或在室內使用之前，先放在車庫或陽臺上，把甲醛釋放到外面。

大多數人不會因家中的甲醛而出現任何健康問題。如果甲醛含量較高，有些人可能出現呼吸困難或眼睛、鼻子、喉嚨或皮膚感受到刺激。甲醛可影響到每個人，但兒童、老年人以及患有哮喘和其他呼吸問題的人更容易出現這些癥狀。如果家人有這些癥狀，請按照以上步驟減少室內甲醛水平。如果癥狀得不到緩解，及時就醫。

盡管有研究表明長時間吸入極高水平的甲醛與一些癌癥發生可能有關（見《甲醛：恐慌制造者的法寶》一文），但從甲醛暴露（含量和時間）來說，因在家中接觸甲醛而導致癌癥發生的風險很低，不必為此過度擔心。

那么什么時候應該對房屋中的甲醛給予關注并采取措施（測試和清除）呢？除非聞到強烈的刺激性化學氣味或者在家里時有呼吸困難和刺激等癥狀（不在家里時癥狀會消除或緩解），通常無需考慮對房屋進行甲醛測試。

如果決定測試，最好請專業機構用專業設備來進行。市面上也有一些甲醛檢測小裝備，很多人買來自己進行測試。各有優缺點，前者精確但昂貴，后者簡易但不準。但有一點請記住，居室并無可接受的“甲醛含量標準”，無論是否檢測，檢測結果如何，上述減少家中甲醛的那些做法都不妨堅持，畢竟家中的空氣污染物并非都是甲醛。

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