文 | 鯨魚
一貫以毒舌、大膽、搞笑的主持風格被人們熟知的 小S（徐熙娣），常常在深夜喝醉大哭，這已經不是什么新鮮事。
但這一次，她卻是在自己的節目《花花萬物》中，當眾崩潰痛哭到不能自已。
在節目錄制過程中，得知嘉賓 肖央曾學習過 催眠課程，小S馬上表示想嘗試一下。
這看起來只是為了節目效果的表演，結果卻令人意外。
在肖央描繪的場景下，
小S身處一條漆黑悠長的隧道中，她能看到隧道的盡頭透著光亮，可卻因為眼前浮現的可怕事物不敢往前走，
“有 嬰兒、 老人，很多 手跟 肢體，還有很多 黑影在我面前一直晃……我現在很害怕……”
肖央問她，“有人能幫你嗎？”
她舉起手來示意“ 沒有”，隨即開始哽咽。
肖央繼續引導，“沒關系，我們離那個光亮還有5步，我們走完那5步”。
“ 我走不出去，我不想走了”，小S依然停留在恐懼當中，情緒幾乎崩潰。
“那你就坐下歇一歇”，隨后肖央幾次安撫，小S才“走出”了隧道，漸漸平靜下來。
我們無從知曉，那些可怕的事物在映射著小S人生中的哪些部分，也不知道在“隧道”中無人幫助的小S，內心有多么地絕望。
但是，我們卻能看到，這個如今已經42歲、生過3個孩子的女人，并沒有隨著年齡、閱歷的增長而日漸平和、柔韌，反而依然有些惴惴不安。
而這些不安，都與她人生中的 「執念」有關。
回望過去，總有一些求而不得
1993年，為了償還父親欠下的巨額賭債，年僅15歲的小S與姐姐大S（徐熙媛），組成“ASOS”組合，踏入演藝圈。
從唱歌、演戲到主持， 跟著姐姐一路摸爬滾打，當年那個皮膚有些黑、個子小小的、還有點齙牙的小S，如今早就憑借那檔紅了十幾年的綜藝節目《康熙來了》在圈子中站穩了腳跟。
在這檔節目中，口齒伶俐、敢說敢問的小S曾讓無數藝人“聞風喪膽”，搞笑又夸張的主持風格也給許多人帶來過歡樂。
可就是這個在旁人眼中擁有“范本”般人生的小S，卻從未肯定過自己。
從小成長在重男輕女的家庭中，目睹過父親出軌、家暴、賭博，看到過發生在母親身上的不公待遇，闖蕩演藝圈時也總是不如姐姐機靈的小S，埋藏在內心最深處的，是自卑、敏感與不安的種子，由此生長出的，是「我不夠好」的執念。
這種執念外化到她的事業、婚姻和自我上，讓她始終無法愛自己。
在事業上，她羨慕著好友阿雅實現了“制作人”的夢想，卻從沒有為自己感到過自豪。
走過半生，她一直都在尋求別人的認可。
她渴望著，有朝一日能聽到別人夸贊“原來小S會演戲”；
她迷惑著，為什么我明明很認真地做了每一件事，可大家總是在覺得我在開玩笑；
提及唱歌和演戲，她屢屢在鏡頭前大哭，眼神中是掩蓋不住的傷心與難過。
可當有人夸贊她的“主持能力”時，她的第一反應永遠是在 「懷疑」和 「自我否定」：
我一點都不覺得我會主持。
從一個兒童歌唱的偶像，變成一個主持人，是你自己懷疑自己，可不可以成為一個主持人的角色。
我有什么好自豪的，我就是一直在做相同的事情。
我一點都不覺得我會主持。
從一個兒童歌唱的偶像，變成一個主持人，是你自己懷疑自己，可不可以成為一個主持人的角色。
我有什么好自豪的，我就是一直在做相同的事情。
或許，在她心里，就算經歷過人生的風風雨雨，也闖蕩出了一片天地，自己卻依然是那個灰頭土臉的 “丑小鴨”，不值得被欣賞和贊美。
右為小S，出道后曾被人問“覺不覺得自己從小就很漂亮”，小S回答，“從小就很丑，不會講話，還有齙牙，大家都不喜歡我”。
同樣地，在婚姻中，小S也一直是「妥協」與「退讓」的那一方。
經歷過并不能稱之為“幸福”的童年，她也許比任何人都更渴望擁有一個美滿的家庭。
她時常在鏡頭前營造著夫妻恩愛的形象，
但下一幕，面對丈夫許雅鈞屢屢流連夜店、約會嫩模、資助美女的花邊新聞，
她又不得不站出來 極力辯解，
我老公就是喜歡熱情招待朋友；
照片上的女生我也認識，是他的朋友；
夜店太吵鬧，靠近說話沒什么……
我老公就是喜歡熱情招待朋友；
照片上的女生我也認識，是他的朋友；
夜店太吵鬧，靠近說話沒什么……
她曾在直播中問女兒自己“美不美”，女兒卻捧著她的臉問“疼不疼”、“被爸爸打壞了”。
她一時沉默，關閉了直播，躲避網友的追問。
出軌、家暴……任何一條發生在一個普通女人身上，都是避之不及想要逃離的婚姻，而曾憑借自身實力登上《福布斯中國名人榜》的小S卻始終沒有勇氣。
她把自己放到了最低的位置，為她所珍視的家庭付出了全部，卻從未換來另一半的絲毫疼愛。
她時常在深夜醉酒，在自己的視頻中說著說著就哭了。
她一邊流著眼淚、擦著鼻涕，一邊向鏡頭那端的粉絲表達感謝， “我何德何能讓這么多人喜歡我”，明明就是 “沒用的中年婦女”。
她從來都看不到自己的閃光點，總都覺得自己“不夠好”，所以“不配”被愛和享受人生。
人們看到，一個包包她用了十幾年，一件“狗毛”毛衣她也穿了二十幾年……
原來，曾被宋佳一句 “你真的一點都不愛自己”戳中，而紅了眼眶的小S，是真的不愛自己。
有些遺憾，并不是真的遺憾
不足以令人滿意的事業、不夠幸福的婚姻、不完美的自己……
小S始終與自己較著勁，這些“遺憾”像扎在心底的刺，時不時地刺痛她。
可是，當她盯著這些人生中的“缺點”時，便忽略了那些已經得到了的東西。
當她在節目中，向阿雅哭訴自己很失敗，“一直在做相同的事情”時，屏幕上滑過的全是這樣的彈幕：
你根本不知道有多少人愛你， 你可是綜藝天后哎；
你知道有多少人喜歡你嗎，又有多少人在模仿你的主持風格；
小S，你是我見過最棒的主持人，要為自己驕傲；
S，你已經超棒啦……
你根本不知道有多少人愛你， 你可是綜藝天后哎；
你知道有多少人喜歡你嗎，又有多少人在模仿你的主持風格；
小S，你是我見過最棒的主持人，要為自己驕傲；
S，你已經超棒啦……
而另一邊，阿雅輕撫小S的后背，堅定地告訴她，“這個時代只會有一個小S”。
你看，那么棒的你，早已被許許多多人喜歡著，所以不必再逼著自己一定要變成另外一番模樣。
對待朋友從來都真誠的你，也被時光賜予了走不散的摯友，無論順境、逆境，她們始終伴隨你的左右。
你是千萬人眼中無可替代的“綜藝一姐”，是身邊人心中永遠可愛、誠摯的朋友，更是三個女兒最好的媽媽。
她們會在自己生日的時候送一支康乃馨給你，也會在鏡頭前驕傲地說 “我和媽媽一樣漂亮”……
你總覺得她們是你人生中的天使，卻不知道你才是她們心底里最美的女人、最棒的媽媽。
所以啊，小S，你已經做得很好了，要為自己驕傲，你真的值得。
還記得在林志玲婚禮上，你一如既往地活躍著氣氛，因為怕別人怪罪而解釋說，“我不是要鬧場，只是想讓氣氛更好一些”時，黑澤良平跟你說的話嗎？
“人生不要做這么太辛苦的事情，也很開心了。”
你的體貼，你的周到，愛你的人都看在眼里，比起你那么努力地想帶給別人快樂，他們更想看到的是你快樂。
每個人都有專長的部分，那些很努力也沒能做到的事情，就允許自己做不到吧。
每個人都處于跟自己的戰役中，又不動聲色
王小波曾在《黃金時代》中這樣寫道，
那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。
我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的云。
后來我才知道，生活就是個緩慢受槌的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后變得像挨了槌的牛一樣。
可是我過二十一歲生日時沒有預見到這一點。我覺得自己會永遠生猛下去，什么也槌不了我。
那一天我二十一歲，在我一生的黃金時代，我有好多奢望。
我想愛，想吃，還想在一瞬間變成天上半明半暗的云。
后來我才知道，生活就是個緩慢受槌的過程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后變得像挨了槌的牛一樣。
可是我過二十一歲生日時沒有預見到這一點。我覺得自己會永遠生猛下去，什么也槌不了我。
如果說，人生是在不斷受槌的過程，那么對當下的我們來說，命運的大棒也許比以往都來得更為猛烈與急促。
在這個時代，每個人都步履匆匆，活得特別著急、特別焦慮，感受幸福的能力也變弱了。
從出生開始，大家就開始奔跑，仿佛身后有什么在不停追趕著我們，又好像自己在追趕著什么。
無論你是二十一、三十一，還是四十一，要想找到內心的平靜，都比以往要更困難。
那些連續加班到凌晨的夜晚，那份無數次被甲方退回的方案，那個錯過了最后一班公交車而獨自站在寒冷街頭的瞬間……
我們不知道，是哪一件小事，沒由來地就擊潰了自己，“原來我是這么沒用”。
而在我們心底里，那件想做沒能做成的事情，那個想愛卻沒能牽手的人，那樣拼盡全力也沒得到的東西，都成為了一個個念念不忘、卻沒有回響的「執念」。
我們在深夜哭泣，發了一條矯情的朋友圈；
十分鐘后，我們擦干眼淚，刪掉朋友圈，一覺醒來又迎接著新的一天。
我們總是不動聲色，沉默著崩潰，小心翼翼地快樂，生怕笑得太大聲，老天會連我們那偶然得來的小開心也收走。
可是啊，要我說，每個人都是一個舉重運動員。
你能舉起的重量取決于你自身的身高、體重，如果總是盯著超過自身極限的重量，那你遲早會被持續的挫敗感打敗。
所以啊，別總是為難自己，你已經做得很好了。
如果說， 以前總想的是“沒什么開心的事嗎？沒什么幸福的事嗎？”
而最近則只是對很平常、很舒心的一天，還有那些日常感到無比感激。
如果說， 以前總想的是“沒什么開心的事嗎？沒什么幸福的事嗎？”
而最近則只是對很平常、很舒心的一天，還有那些日常感到無比感激。
在韓國“2019 SBS演藝大賞”中獲獎的 劉在石，說了這樣一番話。
其實啊，如果你愿意偶爾停下匆忙的腳步，回頭看，你就會發現，
原來，那些平常的日子，那些有事做、有人愛、又平安度過的每一天，就已經值得幸福了。
那些念念不忘的過去，那些沒能實現的遺憾，那些盡了全力也沒能得到的，就讓它們過去吧。
以后的日子，愿你想要的都得到，得不到的都釋懷。
愿你熱愛當下，也期望未來。
人生已經夠苦了
要對自己好一點
