山東67歲田女士通過自然懷孕，順利生下女兒的事，想必大家已經很熟悉了，目前母女平安，一家人也已經回家，老兩口如何養育女兒，又如何跟兒女達成和解，這都是人家的私事了，但人們在茶余飯后，對老兩口的生育能力真的非常佩服，尤其是田阿姨的老伴黃先生，68歲高齡的他，生育能力強比很多年輕男性都強，這其實得益于常年的生活習慣和方式。

田女士的老伴，生活方式是怎樣的呢？

田女士的老伴黃先生，是面對鏡頭最多的人，也沒有要求媒體打碼，所以他的樣貌能夠清晰地展現在大家面前，已經68歲的他，身材沒有變形，頭發雖然花白，但是卻非常旺盛，可以用精神矍鑠來形容，在老伴生孩子的那幾天，他連續休息不好、也沒有兒女幫忙的情況下，依然能夠保持很足的精神頭，這就說明了他身體很好，平時的保養也不錯。

在進一步的了解中，我們發現黃先生的生活方式非常健康，他在接受采訪的時候說，他現在依然跟老伴保持正常的夫妻生活，這一點恐怕讓很多中年夫婦汗顏，一些夫妻有了孩子后，因為生活壓力的增大，加上看孩子的勞累，很多一個月一次都打不到，有的夫妻甚至分房睡，這一點，也足以見證老兩口的身體很不錯。

另外，黃先生和老伴早已經退休，月工資一萬多塊，可能在大城市不算什么，但是在三四線城市，這個工資足以讓老兩口生活得很富足，據了解，他們從不吃超市賣的油，而是定期去農村老家親子壓榨花生油，他們不吃雞精不吃味精，只吃綠色食品，喝的水也不是自來水，而是定期去山上拉回來山泉水，50斤的水桶，他能一口氣提上樓，老兩口還在自家院子里種菜，過著近乎田園的生活，黃先生平時不抽煙，每天喝一小杯高度白酒，促進血液循環，由此可見，老人注重規律的生活，也看重飲食的健康，身體怎么能不好呢，通過自然懷孕生下孩子，也就可以理解了。

男性生育能力面臨危機

世界衛生組織數據證明，我國男性的生育能力是呈現下滑趨勢的，精子密度從40年前的平均1億每毫升，已經下滑到了2000萬-4000萬每毫升，是原來的四分之一，很多夫妻不孕不育，男女原因各占三分之一，夫妻均存在問題，也占了三分之一，由此可見，男性的生育能力是面臨危機的。

造成男性生育能力下降的因素，主要有哪些？

人們工作壓力和生活壓力的增大，也直接影響了男性的生育能力，歸結起來，哪些才是主要因素呢？按照嚴重性，大概有以下幾個原因：

1、睡眠不足

睡眠不足是男性身體差的主要因素，精子的產生和發育主要在夜間，男性睡眠不足，會嚴重影響其質量。

2、久坐不動

愛運動的男性，生育能力都不錯，可是在電腦前久坐不動，就會導致溫度過高，也會嚴重損傷生育能力，很多男性喜歡穿緊身牛仔褲，不透氣還不舒服，也是原因之一。

3、抽煙喝酒

適當的飲酒有益于身體健康，可是飲酒過量和抽煙過勤，則會嚴重影響精子的產生和發育，所以夫妻備孕期間，嚴禁抽煙喝酒，這是有道理的，為了孩子的健康，可別不在乎。

4、特殊的工作環境

高溫的工作環境或者有毒、放射性的工作環境，都會損傷男性的生育能力，比如重金屬、放射線、鍋爐房等，都不是男性理想的工作場所。

所以健康的生活方式，保持樂觀積極的心態，這是保持生育健康的關鍵，所以黃先生所說的，照著110歲活，并不是空話，人家是真的身體力行的，也真心祝福老兩口身體健康，把孩子平安健康地撫養大。