女人護膚看似好像很簡單，只需要洗臉、涂抹護膚品就可以了。但是這其中卻包括了很多小步驟，其實還是比較繁瑣的。你的護膚習慣是什么呢？什么樣的護膚習慣最養膚？能讓皮膚變得越來越好？今天小兮就分享幾個護膚小習慣，希望對你有幫助哦！

不要頻繁敷面膜

有的妹紙可能會一天敷一次面膜，甚至一天敷好幾次面膜，這個習慣其實不好哦，因為頻繁的敷面膜會讓皮膚過度水合，造成皮膚屏障受損，讓皮膚慢慢發展為敏感肌。所以，面膜一周敷2-3次就好。

洗臉不要用熱水

用溫和的洗面奶。用熱水洗臉容易加速皮膚的衰老，讓皮膚變得更加干燥，最好是用溫水洗臉。洗面奶盡量避開皂基洗面奶，選用溫和的氨基酸或者是葡糖苷洗面奶，對皮膚的屏障有保護作用，洗完臉皮膚也不會干燥緊繃。

不要用毛巾擦臉

洗完臉用一次性的面巾紙擦拭水分，不要用毛巾，因為如果毛巾一直放在衛生間，會很容易滋生細菌，導致面部皮膚越擦越臟，皮膚抵抗力弱的妹紙還容易因此過敏，長小紅點或者是痘痘、粉刺。

堅持防曬

一年四季都要防曬哦，可不只是夏天才需要。因為紫外線是一年四季都有的，就算是秋冬也不例外。紫外線加速皮膚的氧化和老化，讓黑色素沉積，導致色斑和曬斑，膠原蛋白流失，讓皮膚松弛、長皺紋。