不知道大家是否發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的幼兒遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如我們小時(shí)候“皮實(shí)”；有的孩子一到換季就會(huì)生病，抵抗力極差，甚至一周都不能去幼兒園；有的孩子出入全靠坐電梯，到了幼兒園爬樓梯時(shí)，手腳軟綿綿地使不上力氣；有的孩子在玩器材時(shí)不小心磕碰到了，家長(zhǎng)便抱起孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開，再也不許孩子玩……現(xiàn)在的生活水平提高了，為什么孩子的身體素質(zhì)卻下降了？帶著這個(gè)問題，我們來聽一聽青島市嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園的李淑桐老師怎么說。
在一次評(píng)估中，老師們發(fā)現(xiàn)嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園新苑園的小班孩子們?cè)谏舷聵翘輹r(shí)非常地順暢，這里面到底有什么訣竅呢？“我們找了很久的原因，最后才發(fā)現(xiàn)，新苑園的小班教室在二樓，小班的孩子們剛進(jìn)幼兒園就需要爬樓梯，所以動(dòng)作靈活，腿部有力量。”李淑桐老師說。通常幼兒園為了照顧小班的幼兒，將教室安排在一樓，雖然方便孩子出入，但是孩子們上下樓梯的能力會(huì)有所欠缺。
看到這里，你是不是有了一絲感悟？有些成人害怕孩子磕著碰著，會(huì)讓孩子選擇比較溫和的活動(dòng)方式，無論強(qiáng)度還是時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到鍛煉的標(biāo)準(zhǔn)；幼兒園老師們也因?yàn)榧议L(zhǎng)的顧慮，不敢?guī)Ш⒆舆M(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉……到最后，孩子在家長(zhǎng)和老師的過分“呵護(hù)”中，變成了溫室里的花朵，經(jīng)不起一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹雨打。
李淑桐老師認(rèn)為“孩子其實(shí)很清楚自己的能力，比如有的孩子在爬攀爬架時(shí)不敢向前走，就會(huì)尋求老師的幫助，他們的自我保護(hù)意識(shí)其實(shí)不亞于成人。”從小班開始，李老師便大膽放手，讓孩子們?nèi)ヅ馈⑷ヌ⑷ャ@。幼兒園里那些具有挑戰(zhàn)性的攀爬架、梯子、攀爬球，從來都不會(huì)對(duì)小三班的孩子們?cè)O(shè)限，李老師鼓勵(lì)孩子們大膽地挑戰(zhàn)自己。“孩子們?cè)诘谝淮蔚巧吓逝兰軙r(shí)，內(nèi)心也是有恐懼的，試圖向老師求助。這時(shí)我會(huì)站在他的身邊，給他力量，告訴他盡管向前，老師會(huì)在你身邊保護(hù)你！”有了老師的鼓勵(lì)和陪伴，孩子們的內(nèi)心也充滿了力量，攀爬挑戰(zhàn)區(qū)也成了孩子們最喜歡的戶外活動(dòng)區(qū)域。中班的他們已經(jīng)能夠順利迅速地翻越兩米高的網(wǎng)架。
嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園林梅園長(zhǎng)在2018年到日本進(jìn)行學(xué)前教育考察后，通過詳實(shí)的圖片和視頻向老師們展示了日本幼兒園的常態(tài)，其中日本幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力深深地震撼著老師們，老師們驚嘆著日本孩子奔跑的狀態(tài)、運(yùn)動(dòng)的精神。這一切也讓李淑桐老師的內(nèi)心受到了觸動(dòng)“為什么我們的孩子做不到？”在林園長(zhǎng)的引領(lǐng)下，老師們開展了一系列的教研活動(dòng)，李老師也在做著自己的嘗試。
操場(chǎng)上經(jīng)常能見到李淑桐老師帶領(lǐng)孩子們跑步、拍球的畫面。“為什么我們的孩子不能像日本的孩子一樣奔跑有力？”帶著這樣的疑問，李老師參加了幼兒園舉行的“聚焦運(yùn)動(dòng)，共話健康—幼兒動(dòng)作發(fā)展與指導(dǎo)策略專題研討”大教研活動(dòng)，教研中李老師意識(shí)到，是我們沒有給到孩子們正確的動(dòng)作要領(lǐng)。果然回到班級(jí)后，李老師嘗試用教研總結(jié)出來的策略帶領(lǐng)孩子們跑步，孩子們的步伐有力多了！
為什么要開展體育運(yùn)動(dòng)呢？李老師曾經(jīng)教過一個(gè)孩子小A，因?yàn)樗沁^敏性體質(zhì)，小班那年基本上沒來過幼兒園。“這個(gè)孩子的一年是在家里度過的，他沒有接觸其他孩子的機(jī)會(huì)，也沒有集體活動(dòng)的經(jīng)歷，他個(gè)人的成長(zhǎng)跟幼兒園是脫節(jié)的，因而有一個(gè)好身體是非常必要的。”運(yùn)動(dòng)就是提高孩子身體素質(zhì)最有效的方法。
李老師還注意到運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展好的孩子，注意力和傾聽的能力要更好一些。就拿班上的小B來說，一次，李老師在教室里簡(jiǎn)單地教孩子們踩高蹺的方法和整理高蹺的技巧，在戶外活動(dòng)中，小B就能非常正確地按照老師教的方法踩高蹺，并且還自己發(fā)現(xiàn)了整理高蹺的有效方法。運(yùn)動(dòng)除了可以提高孩子的身體素質(zhì)，對(duì)孩子的心腦血管發(fā)育、大腦區(qū)域的開發(fā)、記憶力、注意力、耐力、創(chuàng)造力等方面都有很明顯的促進(jìn)作用。因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這些重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都能夠提升孩子的全方位狀態(tài)，不僅如此，運(yùn)動(dòng)還能提高孩子的心肺功能、血管功能，提高身體的靈敏性和平衡能力，讓孩子更有活力！
為了提高孩子的身體素質(zhì)，嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園經(jīng)過反復(fù)教研，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展情況，將跑步、跳躍、攀爬、大搖繩等強(qiáng)度稍高的運(yùn)動(dòng)以游戲的形式呈現(xiàn)，讓孩子在幼兒園里得到很好的鍛煉。光有幼兒園的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，同時(shí)也需要家長(zhǎng)們的配合，在李老師的班級(jí)中，家庭運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼，班級(jí)群里每天的運(yùn)動(dòng)打卡熱火朝天，周末的爬山、騎車打卡也從不停歇。李老師也向家長(zhǎng)提出了幾點(diǎn)建議：
首先家長(zhǎng)需要轉(zhuǎn)變自己的觀念。不要以為孩子還小，就不重視運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣是需要從小培養(yǎng)的。李老師說“孩子在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)小磕碰是很正常的，他們可以從挫折中吸取教訓(xùn)，變得更加勇敢。家長(zhǎng)們不必過于擔(dān)心，更不能因噎廢食，要多給孩子一點(diǎn)信心”。
父母是孩子的第一任老師，家長(zhǎng)要以身作則。每天晚上，家長(zhǎng)可以抽出一段兒時(shí)間陪著孩子一起運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于提高孩子的睡眠質(zhì)量。每周末，家長(zhǎng)們可以帶孩子去戶外爬山、遠(yuǎn)足等，不僅能讓孩子在接觸大自然中放松身心，還能促進(jìn)家庭親子關(guān)系和睦。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣要從小培養(yǎng)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的過分保護(hù)，其實(shí)對(duì)孩子的成長(zhǎng)是一種阻礙。家長(zhǎng)們，請(qǐng)放下自己的顧忌，配合老師從小培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓孩子們從父母的懷抱走出，向著廣闊的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)邁進(jìn)，讓運(yùn)動(dòng)的汗水澆灌出最茁壯的花朵！
本期名師嘉賓：青島市嶗山區(qū)實(shí)驗(yàn)幼兒園新苑園李淑桐
內(nèi)容引自公眾號(hào)：金未來教育訪談
