哈嘍
大家好
我是一件都還沒買新年衣服的囚妹兒
年關(guān)將近
不知道你們都買衣服了嗎？
我們這邊以往每到這個時候
應(yīng)該家家戶戶都準備開始燒豬肉、炸丸子了
然而今年豬肉瘋狂漲價
昨天吃了頓丸子
都有一種自己是大戶人家千金的錯覺
哎
生活不易
囚妹兒嘆氣
不如一起來看看靚妹
來提提神
我知道
很多人可能一看到肌肉特別大的人
就會比較反感
如果這個“大肌霸”還是個女生的話
那答案幾乎我都能猜到
“一點女人味兒都沒有”
但是
最近卻有一位妹子火了
她并不是憑借段子
更不是憑借網(wǎng)紅美妝帶貨
這樣的方式
那到底是為什么呢？
一起來看看
對待工作
她認真仔細
是每一位病人眼中的“天使”
相信看過愛情公寓的人都知道“女博士梗”
男士衛(wèi)生間、女士衛(wèi)生間、女博士衛(wèi)生間
很多年來
大家都對女博士
仿佛抱著一種天然的“有色眼鏡”
總覺得女博士必然代表著嚴謹無趣
但事實上
有許多女博士褪去科學嚴謹?shù)耐獗?/p>
也是可以風情萬種的
袁合榮就是一個很好的例子
生活中脫下醫(yī)袍的她
絕對會嚇你一跳
這維度我真的酸了
簡直就是“現(xiàn)實版春麗”啊
你還敢相信她就是剛剛那個
笑容甜美的小護士嗎
這反差也太大了吧
誰說我們中國的女生天生骨架子小
練不大肌肉
看了她的身材恐怕都要打臉
為了保持好身材
她每天堅持
跑步、瑜伽、重量練習和跆拳道
就算節(jié)假日都要堅持健身
尤其令妹子們羨慕的是
袁和榮有一個堪比金卡戴珊的美臀
這腰臀比
你真的是不服不行
其實隨著現(xiàn)在大家審美的逐漸轉(zhuǎn)變
當然我知道還是有很多人
對這樣的身材還是比較排斥
可是總的來說
更多妹子們都開始意識到健身的魅力
那我們就從最基礎(chǔ)的來講一下
健身呢
我們分為兩種
有氧訓練和力量訓練
有氧訓練就是我們通常都知道的
跑步、游泳、瑜伽等
而力量訓練呢
那這兩組有什么區(qū)別呢
先給大家看一組圖
看完圖后我們發(fā)現(xiàn)
有氧訓練通常會幫助我們拉伸線條
讓我們的身材變得比較纖細
而力量訓練則完全不同
前凸后翹的曲線美
才是它要給你的效果
所以
如果你想要擁有一顆完美蜜桃臀
那么
力量訓練才是你要找的答案
在酸痛中感受肌肉纖維的撕裂重組
只有這樣
你才能獲得夢寐以求的蜜桃臀
這是有氧訓練給不了你的
擅長琴棋書畫、跆拳道與太極
曾獲得《四大美人中華大賽》冠軍
除了愛健身
袁合榮平時還喜歡嘗試所有新鮮的事物
前段時間她還受邀參加了
一年一度的《四大美人中華大賽》
傳統(tǒng)華服著身
她是翩翩俏佳人
換上運動裝又是狂野的健身達人
這令人驚爆眼球的反差
使得她在比賽中擁有超高人氣
這個性格爽朗、與眾不同的“老中醫(yī)”
顛覆了所有人的想象
給觀眾留下了非常深刻的記憶
比賽最后
袁合榮也順利地把冠軍收入囊中
當然也有很多人對袁合榮的身材議論紛紛
“女生練成這樣好難看啊”
“沒必要吧”
“像個男人一樣”
“......”
但是
袁合榮卻從沒有因為外界的聲音
而放棄自己的健身夢想
“我有我自己的審美
我覺得好看就夠了”
是呀
蘿卜青菜各有所愛
人生在世
我們迎合不了所有人的目光
況且誰都只活過一次
憑什么我們一定要走大多數(shù)人走過的路
為這個青島姑娘點贊！
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