女人天生愛美，貼身束腰的潮流時裝，又高又細的高跟鞋，這些都是女性每天的必備之品。

但是你知道嗎？愛美的同時也讓你的子宮付出了相當大的代價。子宮移位就是潛在兇手，平時無癥狀，一旦嚴重便會引起女性不孕，因此，一定要引起重視。

生活中哪些習慣會導致女性子宮移位?

01 長期束腰

對于女性來說，經常束腰很容易引起子宮移位，尤其針對那些蹲著做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織松弛，容易造成子宮下移、脫垂，影響以后生育。

02 長期穿高跟鞋

經常穿高跟鞋，身體便會向前傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜。

久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的機會。

而且鞋后跟又細又長的話，還容易影響女性的性欲，降低生育功能。

03 長期采取仰臥睡姿

生活中，很多女性喜歡仰臥睡。殊不知，子宮的位置應該是前傾前屈位，而仰臥睡會影響你的子宮位置。

臨床發現，大多數子宮移位患者中，多數是與仰臥位睡姿有關。

后位子宮可能會引起痛經，而子宮向后傾倒，還可能引起卵巢輸卵管向后下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。

此外，后位子宮會影響受孕，甚至還會引起不孕。

子宮保養勢在必行，生活中應注意以下幾點

01 防止縱欲、早孕

對于女性來說，縱欲或早孕，都會給你的子宮健康造成損害，其中，不潔的性生活也是導致子宮損害的因素之一。

妊娠期，在初期三個月和臨產兩個月，都要禁止性生活。

02 做好避孕工作

據調查，女性懷孕3次以上，很容易對子宮的健康造成影響，妊娠增加一次，就會給子宮增加一分風險。

03 定期婦檢

婦科檢查最好半年或1年就進行一次，尤其是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，應如實回答醫生詢問。

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