進入干燥寒冷的冬季，肌膚開始變得敏感脆弱，接連出現(xiàn)干燥、脫皮、瘙癢等現(xiàn)象。室外的寒風肆意的侵略著我們的每一寸肌膚，而室內(nèi)的暖氣也毫不示弱地吞噬著肌膚水分...

這就導致了我們的角質(zhì)層薄弱，皮膚的防御、保濕能力大大降低，所以特別容易受到來自外界的刺激和傷害；許多小仙女都會出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、刺痛、瘙癢或腫脹等一系列過敏癥狀，甚至嚴重的還會臉上爆痘，又紅又痛。

敏感肌自測技巧

● 看上去皮膚很薄，紅血絲明顯

● 保水能力差，皮膚容易干燥、緊繃，甚至脫屑

● 稍微受點刺激就容易出現(xiàn)肌膚泛紅，發(fā)熱，瘙癢和刺痛等狀況

● 炎癥褪去后很容易留下印痕或斑點

● 比其他人更容易曬黑

● 在氣溫忽冷忽熱的時，皮膚容易發(fā)熱

冬季皮膚過敏怎么辦？

● 使用溫水洗臉（避免水溫過冷過熱）

● 選擇溫和型的潔面產(chǎn)品（洗后皮膚有緊繃感=清潔力度偏大）

● 拒絕皂基等堿性潔面產(chǎn)品、拒絕去角質(zhì)

● 減少使用化妝品，最好是待過敏癥狀好了再用

● 多運動、多吃水果蔬菜，養(yǎng)成多喝水的習慣

● 不頻繁更換護膚品，避免使用含刺激性、藥物、濃度過高、界面活性劑、防腐劑、香料等成分的護膚品

● 多食用一些富含有VC、VE的水果和蔬菜，保持水份的充足

補水大法

●在選用保濕產(chǎn)品的時候，使用成分溫和無刺激且具有修復功效的保濕產(chǎn)品；

●每周做兩次滋潤保濕面膜，讓肌膚補進大量保濕能量，徹底滋潤肌膚角質(zhì)。

防曬要跟上

●在選擇防曬霜時，需注意選擇成分溫和的防曬霜，SPF值高于30的防曬霜

●若外出必要時，還要記得帶上口罩或風鏡用于防曬

●涂擦潤唇膏也必不可少，冬天寒風一吹，嘴唇就極易干裂

護膚手法要輕柔

●無論是潔面還是涂抹護膚品，在手與臉部皮膚直接接觸的時候都盡量要保持手法輕柔，因為我們的皮膚角質(zhì)層真的很薄，并且它沒有你想象的那么堅強。

●敏感肌的護膚核心避免一切過敏源，強健/重建肌膚屏障，增強肌膚抵抗力。注意洗臉洗澡的時候水溫不宜過熱！