Miss放棄硬核鍛煉方式，選擇了新動作，很有女人味大家卻難做到
Miss成長史
Miss可以說是跟著粉絲一起成長的一位女主播了，在粉絲最初認識她的時候，她才剛剛成為職業選手，不過十幾歲，年紀很小。
在離開了職業賽場之后，Miss又開始做起了主播和解說，那些看過她打職業的粉絲們也長大了，成為了Miss的真愛粉。
直到現在，Miss依然堅持在直播，不過她的成長和變化實在是太大，完美的印證了女大十八變這句話，當年那個十幾歲的小女孩，現在已經長成了真正的女人。Miss的顏值和身材經常被稱贊，這與她堅持健身分不開的。
硬核鍛煉方式
為了維持這樣的好身材，Miss沒少努力，經常看她直播和視頻的粉絲自然也目睹過她的鍛煉方式。讓人沒有想到的是，看起來非常柔弱的Miss，鍛煉身體的時候卻是那么硬核。她選擇的鍛煉方式是平板支撐等動作，這種運動對身體素質的要求還是很高的，同樣也能夠快速塑造好身材，難怪Miss能夠一直保持現在的樣子，沒有發胖或者身材走形。而現在，Miss卻突然曬出了別的鍛煉方式。
新鍛煉方式
在動態中曬出自己做運動的照片，原來在她直播的時候，有粉絲詢問Miss在上直播之前和下直播之后都會干什么，Miss就說，直播室很需要體力的。為了做好直播內容，她會經常鍛煉身體，然后曬出自己做的一個簡單的動作。
從圖中能發現，Miss的身材真的很好，家里還有橢圓機、瑜伽磚、瑜伽球、啞鈴等各種專業的健身設備，一看就是經常使用的。
Miss正在做的這個動作也引起了粉絲的注意，完美的S型線條，將Miss的好身材完美的呈現了出來，這是如此有女人味的健身方式，也與上面提到的硬核方式形成鮮明的對比。想要模仿一下的時候，卻發現大部分人都做不好這個動作，首先想要保持平衡性就有很大的困難了，其次還要坐在有彈性的專業器具上，更增添了難度。連Miss這種經常健身的人，都要聚精會神才能做出，難怪要拍出來曬到網上跟粉絲炫耀了。
結語
想要像Miss這樣自律，也是需要很強的自制力的，難怪她能在電競圈這么久，還一直保持著電競女神的稱號。我們總是抱怨自己肥肉太多，想要健身卻又不能堅持，不妨學習一下Miss買一些簡單的器材，在家里就能鍛煉身體，對大家來說非常好的選擇。
