北京時間1月11日，日本J聯賽橫濱FC宣布，俱樂部與52歲的三浦知良續約一個賽季。日本不老活化石將會延續自己的職業生涯，這也是他時隔13年再度重返J聯賽。

橫濱FC，日本著名“養老院”。

在續約之后，三浦知良首次談到了自己的心聲，他表示自己要懷著一顆感恩的心，每天努力訓練，并且享受足球。

上賽季，三浦知良隨橫濱FC在J2聯賽打拼，并幫助球隊成功升入J聯賽。在上賽季收官戰中，52歲272天的三浦知良替補登場，創下了日本職業足球聯賽最年長球員登場紀錄。

雖然已52歲，但極度自律的三浦知良，身材仍保持得相當好。

去年10月，美國體育媒體網站THE ATHLETIC專訪了三浦知良。他說，“我會踢到自己死去為止”——

我之前就去過日本，他在那里被認為是比貝克漢姆更偉大的球星。當我問及維持足球壽命的秘訣是什么的時候，他的微笑表明，他猜到了我的問題。

那是一個燦爛的微笑，甚至我可以說，是一個看起來很昂貴的微笑。

“沒什么秘訣?！彼f道，“好好吃飯，好好睡覺，保持激情和奉獻精神。還有……”

他指了指自己的胸口。

“心。”

如果你了解他之前的故事，你就會理解他的意思。

……

我之前就去過日本，他在那里被認為是比貝克漢姆更偉大的球星。當我問及維持足球壽命的秘訣是什么的時候，他的微笑表明，他猜到了我的問題。

那是一個燦爛的微笑，甚至我可以說，是一個看起來很昂貴的微笑。

“沒什么秘訣?！彼f道，“好好吃飯，好好睡覺，保持激情和奉獻精神。還有……”

他指了指自己的胸口。

“心?！?/p>

如果你了解他之前的故事，你就會理解他的意思。

……

在上賽季確定重返J聯賽之后，三浦知良表示新賽季的愿望就是想要打伊涅斯塔的穿襠球。如今，J聯賽賽程已經公布，橫濱FC將在第一場比賽中對陣伊涅斯塔率領的神戶勝利船。屆時，兩人極有可能迎來直接對碰。

三浦知良上一次出戰J聯賽還要追溯到2007賽季，當時他出場24次打入3球。

極度自律的三浦知良。

如今，三浦知良正在自己冬訓，他聘請了專門的訓練師來到關島幫助自己加練。據稱，在冬訓期間，三浦知良每天會安排三堂訓練課，早晨、上午和下午各一場，能夠在52歲還能保持這樣的身材和狀態，離不開日復一日對自己的嚴格要求。他表示：“我想在開幕戰中打伊涅斯塔的穿襠球，但是如果我不努力訓練，到時教練不讓上場怎么辦？”

編輯：陶新蕾