文 | 渡蘭君 · 主播 | 韓星

來源： 渡蘭（ID: dulantea）

你是否有過這樣的感受：

明明心里有不少話想找人傾訴，可到了嘴邊，又咽了下去；

明明有時被別人誤解了，也不去做過多解釋，繼續過自己的生活；

明明經歷的事情多了，但越來越喜歡沉默的感覺了。

看到一段話：

挫折經歷得太少，才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。當你經歷越多真實與虛假，看清了世界的真相之后，反而沒有那么多的矯情。你會越來越沉默，越來越不想說。

挫折經歷得太少，才會覺得雞毛蒜皮都是煩惱。當你經歷越多真實與虛假，看清了世界的真相之后，反而沒有那么多的矯情。你會越來越沉默，越來越不想說。

其實，沉默是一種成熟。看淡了許多事，看清了許多人，不喧嘩，不聲張，自有不動聲色的力量。

沉默，是最好的解釋

年少時，總是會很在意別人對自己的看法，聽到閑言碎語就耿耿于心，被誤會了就急于爭辯，遇到一點委屈逢人就說。

隨著年紀漸長，漸漸懂得： 與其苦口婆心地解釋，不如笑笑而過，問心無愧即可。

生活是自己的，不必過給別人看，不必在意別人的看法，有時候，說多錯多，沉默比解釋更有說服力。

昔日寒山問拾得曰：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、惡我、騙我，如何處置乎？”

拾得曰：

只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。

只是忍他、讓他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待幾年，你且看他。

很認同一句話：“人生在世，有兩種事應該盡量少干，一是用自己的嘴干擾別人的人生，二是靠別人的腦子思考自己的人生。

為人處事，沒必要理會太多旁人的指責與誤解，只需專心走好自己的路，努力讀書、運動、學習，讓自己變得更好，就是對那些惡意的嘲諷最好的回應。

時間不語，卻總能回答所有問題；沉默不語，就是最好的解釋。

適時沉默，是一種成熟

很多時候，人們在溝通中總是急于表達自己，一吐為快，卻完全不顧對方的感受，導致說的越多，彼此的距離卻拉的越遠，徒增矛盾。

有句話講：“我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。”

會開口說話，是天性，會閉嘴，是本事。當一個人懂得適時沉默，才是成熟的開始。

張愛玲曾有一個好友炎櫻，本來二人感情要好，但炎櫻有一點不好，她總在張愛玲落魄時，炫耀自己的好。

比如，張愛玲去美國后，經濟困難，炎櫻卻時常夸耀自己如何賺錢；

張愛玲孀居多年，炎櫻卻大談自己與丈夫的甜蜜恩愛。

直到張愛玲再也無法忍受，索性與她絕交。

比如，張愛玲去美國后，經濟困難，炎櫻卻時常夸耀自己如何賺錢；

張愛玲孀居多年，炎櫻卻大談自己與丈夫的甜蜜恩愛。

直到張愛玲再也無法忍受，索性與她絕交。

很多時候，安慰朋友的最好方法往往不是談天說地，而是適時地沉默，耐心的傾聽，

如果對方也不想說話，那就一起保持安靜，這樣對方會感到更舒服，心情也能更快恢復過來。

正如顧城的一句詩：草在結它的種子，風在搖它的葉子，我們站著不說話，就十分美好。

沉默，有時比開口更能直達人心。

沉默，是無聲的力量

朱自清說過： “沉默是一種處世哲學，用得好時，又是一種藝術。”

漫漫人生路，跌倒了、吃苦了，受委屈了，難免想要找人傾訴，一吐苦水；

不過也要明白：沉默有時是一股強大的力量，它能教會你堅強，幫助你沉淀自己，讓你的精神世界在寧靜中致遠，越發充盈。

每次逛朋友圈，只要看到何姐分享的照片，都忍不住多看幾遍。

何姐很喜歡在周末到附近的公園散步、靜坐、讀書，她會把周圍的景物拍成照片，一朵花，一片葉，一座小亭子，甚至是一滴露珠，細看就能感受到那份寧靜的力量。

其實，何姐去年曾因為婚姻發生變故而一度消沉了很長日子，艱難的時期熬過來后，她也沒跟我們聊起那段日子的事情，若有人問起，她也只是淡淡一笑，說都過去了。

何姐還是個做事不動聲色的人，上個月，她們單位要舉行一項設計比賽，誰知道竟是何姐拿到了冠軍，讓大家驚嘆不已。

我曾好奇的問她，什么時候有設計這項技能？她輕描淡寫地說，也就是每晚等孩子睡覺了，自己在電腦上一點點自學的。

很喜歡一句話：“雖然言語的波浪永遠在我們上面喧嘩，而我們的深處卻永遠是沉默的。”

水深不語，人穩不言。面對生活百態掀起的風浪，優秀的人會用沉默來替代雜音，不動聲色的積蓄力量，從容面對，活得格外精彩。

沉默是無聲的語言，卻有著磅礴的力量。就如樹木一般，在一個又一個的年輪里默默的扎根，終究會迎來蓬勃的生長。

不知不覺間，人生已過半

漸漸懂得了沉默的智慧

是非有公理，慎言莫冒犯別人

遇上冷風雨，休太認真

自信滿心里，休理會諷刺與質問

笑罵由人，灑脫地做人

任你怎么說，安守我本分

始終相信，沉默是金

十點君說

2019再見，2020你好，讓過去過去，讓未來到來。

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-音樂&圖片-

背景音樂 |《這些空靈的字句》

圖片來源 | 微博@宅厝

-作者-

渡蘭君，微信公眾號：渡蘭（ID：dulantea)。十點讀書經授權發布本文，轉載請聯系作者。

-主播-

韓星，讓漫無止境的忙碌，覓得世外桃源的安逸。治愈系好聲音的公眾號：韓星（id：HanXingFM）遇見更好的自己。慢生活，聽☆韓星……

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