不知道大家是否還記得，曾經的熱門綜藝《爸爸去哪兒》中的小女孩森碟？在當年的節目中，森碟才五歲，還是個長相清純可愛的小孩子，顏值就已經很高了。

轉眼幾年過去，最近一段時間，森碟又上了熱搜，11歲的她身高卻已經接近一米七，顏值更是逆天，讓網友們驚呼不斷：“我想再等她9年！”

除了森碟之外，像是同樣參加《爸爸去哪兒》的張亮的兒子天天，陸毅的女兒雨萱，黃磊的女兒多多等，都是身材高挑，顏值出眾，看得人們羨慕不已。

有人會覺得身高這種事全看父母，父母高孩子就高，父母低孩子就低，但森碟可謂是打破了這一規律。

森碟爸爸田亮身高不過一米七一，媽媽葉一茜身高也只有一米七而已，森碟卻在11歲時就已經接近一米七了，日后肯定還有成長空間。

其實，孩子的身高很大程度上是由染色體顯性遺傳的，由父母雙方共同決定，父母雙方的影響差不多大，如果是男孩，則往往要比女孩高一點。

森碟的媽媽葉一茜，一介女流，卻有一米七的身高，說明她的基因就是比較高的，也難怪森碟也長得這么高了。

除了基因上先天因素影響外，其實后天的養育也是會對孩子身高起到很大影響的。

如果說孩子的身高情況，70%是看父母的基因遺傳，那剩下的30%就是由后天的飲食、運動、·睡眠等因素去決定的。

現在生活條件好了，父母們養得起孩子，舍得在孩子身上花錢，就能夠給孩子提供足夠優良的營養條件，因此孩子們也是一代更比一代高。

也就是說，就算孩子父母的身高都不是很高，但只要注意孩子的營養補充，讓孩子多多運動，勤加鍛煉，早睡早起，那孩子的身高還是很有可能能夠突破極限，長成大高個的。

現代人往往都喜歡熬夜，但作為父母，可不要讓自己的孩子也養成熬夜的習慣。

要知道，孩子的身高發育情況主要看成長激素的分泌，而成長激素分泌的高峰時期就是在每天的午夜時分。

如果那時候孩子已然入眠，自然就能夠享受到成長激素大量分泌的“紅利”，個頭長得更高；反之，如果孩子經常熬夜，那么身高發育就會受影響，就算父母比較高，也很難長成大高個。

祝愿孩子們都能健健康康，茁壯成長~