三歲前是建立孩子安全感的重要時期，需要父母的經常陪伴、鼓勵才能讓孩子獲得充足的安全感。安全感來自于孩子日常生活的一點一滴，養成不易，但破壞起來卻很輕松，有時甚至只是一句話的事。

當你覺得孩子敏感、膽小時，不妨反思一下，是不是自己平常愛對孩子下面這些話，破壞了孩子的安全感：

一、“你真沒用”

樂樂在公園里追著玩具小汽車玩，不小心跌倒哇哇大哭，媽媽在旁邊看到了沒有扶起他也沒有鼓勵他站起來，而是大聲的呵斥他“哭哭哭，整天就知道哭，真沒用！”

哭是孩子情緒的正常宣泄方式之一，僅僅是因為愛哭就被家長扣上“沒用”的標簽，這對孩子來說傷害是很大的。因為這意味著父母對自己的完全否定，嚴重破壞孩子安全感。

而家長在說出“你真沒用”這句話時，基本是覺得孩子給自己丟人了，從未把孩子當作獨立個體去尊重，才會說出這句既傷人又沒實際教育效果的話。

二、“媽媽不要你了”

這句話簡直是父母的“殺手锏”，每次孩子不聽話了，就拿這句話出來嚇唬孩子。每次看到孩子信以為真，著急得掉下淚了，家長還會開心地哈哈大笑。

家長知道這句話是玩笑，但孩子不知道啊。在孩子心中，父母就是他最愛最信賴的人，如果父母說不要他了，他會陷入焦慮恐慌當中，就像突然被抽離依賴已久的柱子，孩子安全頃刻崩塌，出現退縮、敏感、自卑、多疑、情緒不穩定等，難以與人建立起親密關系。

三、“你知道我為你吃了多少苦嗎”

小孩子的世界是無憂無慮的，他們在溫暖幸福的環境中長大，才能養成健全陽光的性格。聰明的家長懂得保護孩子的童心，為孩子撐起一片溫暖的天空；而有些家長卻過早地把社會艱難一股腦兒倒給孩子，整天向孩子抱怨，說“你知道我為你吃了多少苦嗎”“我們家里沒錢，你花錢注意點”。經常聽這些話，讓孩子早早背上了生存的壓力，小小年紀就學會了憂慮，內心安全感嚴重缺乏，這是成年后有多少錢都難以彌補的。