冬天的天氣比較干燥，嗓子容易發干，常常會干咳。尤其是小孩子的抵抗力比較差，容易感冒咳嗽。一般大人要是感冒咳嗽，多喝點水，少吃點感冒藥，很快就好了。老人們常說：“是藥三分毒”。如果平時我們能做好預防，提高身體的免疫力，就可以在一定程度上預防感冒和咳嗽了。當父母的都知道，如果小孩子感冒咳嗽，做父母的肯定都愁壞了。醫生不會告訴你，蘿卜加點它，就是天然止咳藥，對止咳化痰特有效！

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前幾天，家里的寶寶總是咳嗽。鄰居王大姨看到了，和我分享了一個“天然止咳劑”的做法。我感覺回家做給孩子吃，孩子喝了幾次以后，慢慢的就不咳嗽了。俗話說“冬吃蘿卜，夏吃姜”，做這個“天然止咳劑”用到的主要食材就是蘿卜。蘿卜營養豐富，被稱為“小人參”，常吃蘿卜可增強身體的免疫力，還有止咳化痰、除燥生津、促進胃腸蠕動等功效。冬天的蘿卜特別便宜，幾毛錢一斤，家里常備些用蘿卜做的“天然止咳劑”，不管是老人喝，還是孩子喝，對緩解咳嗽，潤肺化痰都特別的好，下面廚娘就把它的做法分享給大家！

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蘿卜買回家以后，清洗干凈，蘿卜皮不要去掉。如果怕不干凈的話，用淡鹽水浸泡5分鐘，再搓洗兩遍，將蘿卜表面的泥沙清洗干凈。然后將蘿卜切成厚片，再切成小粒。

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將蘿卜放入碗內，把冰糖粉也放進去。冰糖粉的多少，根據自己喜歡的口味來定，如果喜歡吃甜的話，就可以多加一些冰糖粉，如果不喜歡吃甜，就不要加太多糖了。

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把腌制出的水都倒出來以后，再次攪拌均勻，蓋上保鮮膜，繼續腌制。過兩三個小時后，又可以倒出一些冰糖蘿卜水。這樣早晨起來，切半塊蘿卜和冰糖一拌，一天都有喝不完的冰糖蘿卜水。喝起來不像白開水那么寡淡無味，還可以止咳化痰，何樂不為呢！

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咳嗽最怕這個湯，隔三差五喝一次，止咳化痰又潤肺，不懂就虧了！有關蘿卜水的做法就分享到這里。如果您有其他止咳化痰的土方法，歡迎在評論區分享出來。如果您喜歡廚娘的分享，就轉發告訴身邊的朋友吧！請收藏+點贊支持一下廚娘！您的每一個贊，都是廚娘繼續努力的動力！感謝支持，感恩陪伴！