文丨福林媽咪
在小孩子眼里，他可能不知道冠狀病毒有多嚴重，但是他會知道假期延長有多舒服，更重要的是輔導班也不用去，這是真真正正的假期啊。
一旦撒開了歡兒，再想讓孩子收心可就沒有那么容易了。所以老師們和家長們都會很焦慮，沒有老師管著，孩子把時間都荒廢了可怎么辦？
其實每到寒暑假，老師們都會叮囑學生，你和別人的差距都是在課下時間拉開的，有心的人會利用寒暑假提高自己，人家進步了，你退步了，一個假期回來差距不是一般的大！
其實算一算，寒假時間是接近一個月，暑假時間更長是接近兩個月，它們分別是四分之一個學期和二分之一個學期，如果利用好了，等低得上多少上課時間。
更重要的是，這是一個非常好的機會，讓孩子規劃自己的一段長線時間，學會管理自己的行動，這種自我規劃和自我管理能力，在以后的學習和工作上非常重要，比如考研的過程，沒有人盯著他的學習，他要自己算好每門課應該學的內容，復習幾遍，距離考試還有多長時間等等，比如工作，每年開年老板都會要求員工做一年的工作目標規劃以及目標分解，如果沒有長線的規劃能力，只靠著老師和父母的督促，那孩子在沒有外力督促的時候難免放松。
那如何讓孩子合理利用寒假時間，在不知道假期何時結束時自我約束，在開學時調整好狀態呢？
一、首先，要讓孩子定好目標做好分解
目標管理是一門很科學的課程，目標的制定不僅要實際，還要能激發孩子的動力，目標的規劃要細分到每天，每個進程，每個動作。
1、目標制定
這個目標首先要是孩子自己定的，是孩子由自己的心底長出來的。只有這樣，這個目標才能成為孩子的行動指南。
比如孩子喜歡一個畫畫，喜歡動漫，父母可以給孩子講講如何成為一名漫畫師，哪所學府是所有學子的夢想，怎樣才能考上。
當目標由夢想生發，反推回現在的階段，孩子就能知道學習的理由，動力就會隨之而來，他不再是為父母而學習，而是為自己而學習。
2、目標分解
一個好的目標還要能夠指導孩子的具體行動，讓孩子能看到，終點在哪兒，以及如何到達。
比如分解到近期，這個假期我要查漏補缺，把知識都補上，然后開學之后的第一次考試考班級前5。
接著，如何查漏補缺，上學期我哪一門還沒有學好，主要的是哪一部分，這一部分主要的知識點有哪些，如何把這些學會。再往下分解，一天做幾道這一類型的題把這個問題搞懂……
當然，這個過程需要父母陪孩子一起進行，讓孩子體會一個目標的制定與細化，這是比這個學期的具體學習還要珍貴的。
二、其次，克服懶惰
很多人定完計劃之后，這個計劃會被無限期擱淺。
高爾基說，時間是最公開合理的，它從不多給誰一份，勤勞者能叫時間留給串串的果實，懶惰者時間給予他們一頭白發，兩手空空。
而懶惰還是勤快，是一種環境熏陶下的生活狀態。
我記得小時候放假在家，家里人都是忙碌的身影，即使是在休息，爸爸也會找找家里有哪個地方不太舒適進行修理打理，或者和我一起找個想個好玩兒的主意，媽媽也會不時指派一些工作給我。
以至于在我印象中，在家就應該是這樣忙碌的，休閑的時間就是單獨的休閑時光，而不是整天在家睡覺看電視。
家里來人之后經常夸我這么小就這么勤快，真懂事，當時只覺得不都是這樣嗎？后來和去過其他同學家里，和朋友聊的多了，才知道并非每個家庭都是如此
現在孩子們很小就接觸智能手機，刷小視頻，玩兒游戲，在家的時間都會手機里的內容占據心神，對家里的事物一概不管不問。
很多家長自己就抵抗不住手機的誘惑，在家的時候不會給自己找那么多活兒來做，而是和孩子一起窩在沙發上玩兒手機。這樣的引導，會給孩子非常深刻的影響，讓他覺得做什么都是“麻煩”，從而變得懶惰放縱。
當孩子習慣每時每刻都要有事做，他就會有行動力，那么是學習還是做別的，就沒有太大的差別，做完了老師留的作業，也會再去看書或者復習，自己找事情做。
三、調整假期生活狀態
很多人工作學習模式和假期模式是完全不同，假期就會晚上熬夜，早上睡懶覺，一上午的時間很快就過去，不僅浪費時間，而且大亂的生物鐘對身體也很不好。
而且假期的懶覺會讓孩子覺得平常正常的作息是一種折磨，只有睡到九點十點才正常，這種想法比較影響正常的生活秩序，讓孩子在開學前和剛開學的階段非常痛苦。
其實正確的做法，就是讓孩子養成早睡早起的習慣，假期也不例外。這樣才能和自己的生物鐘達成一致，不受起床困難的折磨。
其次，假期的生活也要有相應的規劃。
比如，早上8：00起床
8:00到8:30洗漱好吃完早餐
8:30到9:00轉悠轉悠活動一下
9:00到11：30閱讀和專注自己的興趣愛好
11:30到12:30吃完午飯，幫媽媽收拾
12:30到2:00轉悠轉悠，然后午休
2:00到4:00娛樂
4:00到5:00運動
5:30吃飯
5:30到6:30飯后消遣娛樂
6:30到8:30做作業，學習
8:00到8:30洗漱好吃完早餐
8:30到9:00轉悠轉悠活動一下
9:00到11：30閱讀和專注自己的興趣愛好
11:30到12:30吃完午飯，幫媽媽收拾
12:30到2:00轉悠轉悠，然后午休
2:00到4:00娛樂
4:00到5:00運動
5:30吃飯
5:30到6:30飯后消遣娛樂
6:30到8:30做作業，學習
然后洗漱，睡前閱讀，入睡
當我們把孩子每天的時間做合理的安排，就會發現時間比渾渾噩噩的過更為充裕，既有休閑娛樂和運動，也有時間學習和閱讀，這樣的假期生活才足夠充實，而且可以和開學后的學校時間更好的接軌。
總之，成功屬于頭腦清醒有目標，并且有行動力去執行的人，當別的孩子都在盲目的度過假期時光，而我們的孩子過得充實的時候，不知不覺就實現了彎道超車。
勤能補拙，如果孩子并非天資出眾，那么勤奮和執行能讓孩子跟上來；勤能激發潛力，如果孩子本身就十分聰明，那勤奮才能讓孩子的聰明有施展的空間。
