做疙瘩湯時(shí),別再用水和面了!這樣做,疙瘩爽滑筋道,吃不夠!大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。最近不能出門(mén),運(yùn)動(dòng)量少,再加上過(guò)年期間大魚(yú)大肉各種美食比較多,除了吃還是吃,老人和孩子很容易引起積食,所以飲食上要多做些易消化的食物,像粥、面條、各種湯都是很利于吸收消化的,吃完胃舒服營(yíng)養(yǎng)也豐富。我家這幾天早晚餐必吃疙瘩湯,有面有菜,滑爽勁道,比吃大餐還過(guò)癮。
疙瘩湯這個(gè)做法火了,和面不用一滴水,鮮香筋道,連吃7天也不膩。疙瘩湯算是比較簡(jiǎn)單一道湯了,它的精髓就在于面疙瘩,只要疙瘩攪好、粒粒分明,肯定不會(huì)難喝。很多人做疙瘩湯經(jīng)常把面粉攪成一個(gè)面團(tuán),要么攪的疙瘩不成形下鍋后煮成了一鍋面糊糊,影響美觀影響食欲。今天就和大家分享個(gè)零失敗的疙瘩湯做法,新手也不會(huì)失敗,鮮香味美,連吃七天也吃不膩。
疙瘩湯需要準(zhǔn)備的食材:面粉、雞蛋、西紅柿、香菜
具體做法:
第一步:先準(zhǔn)備煮湯,煮的過(guò)程再開(kāi)始攪疙瘩,提前攪好容易粘連到一起。蔬菜我喜歡用西紅柿,任何蔬菜都能做,根據(jù)自己口味選擇就好。把西紅柿清洗干凈切塊,再切點(diǎn)蔥花、蒜片。起鍋加油,油熱后放入蔥蒜爆香,出香味后倒入西紅柿,加適量料酒、白糖翻炒出湯汁,湯汁濃郁后加一勺番茄醬、倒入多一些的水,蓋上鍋蓋大火燒開(kāi)。
第二步:盆內(nèi)加三勺面粉,面粉的多少根據(jù)人數(shù)而定,我家三口人吃三勺正合適。多數(shù)人失敗的點(diǎn)就在于加水?dāng)嚢柽@一步,控制不好水量,直接導(dǎo)致失敗,所以做疙瘩湯不要加水?dāng)嚵恕H∫粋€(gè)碗,打入一枚雞蛋攪散,把蛋液倒入面粉中,用筷子順著一個(gè)方向不停的攪拌,(切記要順著一個(gè)方向攪拌哦)直至面粉全部變成面疙瘩。這個(gè)方法不僅簡(jiǎn)單,做出來(lái)的面疙瘩格外勁道,不會(huì)像加水做的口感比較軟,蛋液做的疙瘩非常勁道,一頓吃不完,第二頓再吃依舊爽滑勁道。
第三步:左邊比較細(xì)小的面粉繼續(xù)攪拌就會(huì)變成右邊的面疙瘩了,只要記住倒入蛋液后順著一個(gè)方向不停攪拌,保準(zhǔn)不會(huì)失敗,如果一個(gè)雞蛋少了,就繼續(xù)再加個(gè)雞蛋,全程不需要加一滴水。
第四步:開(kāi)鍋后,沿著鍋一圈慢慢倒入面疙瘩,不要直接一盆倒入,容易結(jié)團(tuán),全部倒完后拿鏟子輕輕攪動(dòng),讓疙瘩均勻散開(kāi),繼續(xù)蓋上鍋蓋煮開(kāi)。
第五步:再次開(kāi)鍋后,打入一個(gè)蛋花,撒上適量香菜,煮半分鐘關(guān)火盛出,一鍋香滑的西紅柿疙瘩湯就做好了,營(yíng)養(yǎng)豐富又養(yǎng)胃,飯菜一鍋出,全家人都喝嗨了。我家最近的早晚餐就是各種口味的疙瘩湯,百吃不厭,看完我的做法是不是覺(jué)得攪面疙瘩原來(lái)是如此簡(jiǎn)單的事情。
看起來(lái)是不是很好喝的樣子,西紅柿鮮香,疙瘩爽滑勁道,一頓簡(jiǎn)單的飯菜味道卻不簡(jiǎn)單,無(wú)論當(dāng)早餐還是夜宵都非常棒,您喜歡喝疙瘩湯嗎?家常疙瘩湯做法就分享到這里了,喜歡的朋友轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友收藏吧,如果您也有做疙瘩湯小技巧,歡迎評(píng)論區(qū)留言分享,讓更多朋友學(xué)習(xí)受益吧。


