文 | 李思圓

來源 | 溫暖的女子（ID：wennuan-312）

結尾曲：夏小虎 - 逝年

很多人常抱怨自己活得累，但不同的是，有的人在抱怨過后能尋找光亮向陽生長，而有的人只會蜷縮在陰影里自怨自艾。

我們都要體驗人生的高峰低谷，也會體味人間的悲歡離合。

所以，比拿得起更重要的是學會淡然地放下，比擁有更重要的是學會坦然地失去，比怨恨更重要的是學會從容地原諒。

01

第一，放寬心

許多人會因為人與人之間的隔閡或矛盾而感到不愉快，但隨著年歲漸長就會發現，許多事真的沒必要。

比如職場上的明爭暗斗、生意上的爾虞我詐、競爭對手的互相拆臺，我們以為戰勝了別人，就贏得了想要的名和利。

等到了后來才明白，人與人之間的互相信任、理解和包容，遠比多掙來的一分半文更有價值。

我們活著，并不是為了一些虛名浮利。

能讓人感到快樂的，往往是一些看似無足輕重的小事，比如同事之間的互相理解、同行之間的互相幫忙，甚至是對手之間的互相鼓勵。

一個人好不算好，大家好才是真的好。

不要因為貪婪，故意去擋別人的路，因為大家一起走，路才會越來越寬。

不要因為嫉妒，故意去壞別人的事，因為別人過不好，你也不會很好過。

不要因為好勝，故意去爭不該你得的東西，因為德不配位，往往有余殃。

錢永遠也掙不完，福永遠也享不盡。但為人厚道善良，吃點虧、讓幾步，卻可以給你帶來源源不斷的好運氣。

02

第二，不糾纏

你有沒有為打翻的牛奶哭泣過，為選錯的路沮喪過，為不值得的人傷心過？

人生總有各種大大小小的遺憾，比起繼續糾纏，更好的選擇其實是及時止損。

失去的東西，無論你再怎么挽回，也都失去了。

愛錯的人，無論你再怎么反悔，也都愛錯了。

大部分時候，我們把太多值得去追求、探索、體驗的時間和精力，耗費在了不值得、已經錯過，或是無法改變的人、事、物上。

但與其和過去的錯誤較勁，不如接受它、面對它、改變它。

首先你要知道，時光不會倒退，只會繼續往前，你無法把一切都重來。

其次你要懂得，沒有誰足夠完美，錯了就要認，認了以后才可能改。

如果只是一味逃避，那么日子只會越過越糟。

即便有些事已無法改變，我們仍可改變看待事情的心態。

03

第三，少計較

你有沒有為了什么事，耿耿于懷過？

比如領導多給你安排了一點工作，你就表現出各種不高興；

比如朋友少給了一頓飯錢，你總是銘記在心，試圖讓對方還回來；

比如愛人多說了一句狠話，你就拿著雞毛當令箭，隨時舊事重提，嘴巴不饒人。

其實，很多事我們大可不必去計較，甚至計較起來也沒有多大意義。

有句話說得好，世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈。

當你有能力時，多干點事，不僅鍛煉了你，領導也會看在眼里。當一頓飯委屈不了你時，多結幾次賬，朋友更忘記不了你。

當幾句氣話對你產生不了多大影響時，不去較真好強，愛人才會把你的好放在心底。

如果過度計較一些雞毛蒜皮的事，反而會因小失大。

當你把格局放大一點、境界提高一點、心量放寬一點，你的糾結、痛苦、不如意也會少很多。

就如你的眼睛，如果只盯著腳下的方寸之地，自然沒有瞭望遠方時看到的風景那么多、那么美、那么開闊。

04

有人說，人生不如意，十之八九，但其中大部分的煩惱都是我們可以去掌握和消解的。

一時的生活體驗，跟我們所面對的處境有一定關系，但你整個人的最終狀態還是由你的心態來決定的。

愿你擁有好運氣，如果暫時沒有，愿你在平淡中，學會從容。

愿你擁有好人緣，如果暫時沒有，愿你在誤解中，學會寬容。

愿你擁有好生活，如果暫時沒有，愿你在不幸中，學會慈悲。

愿你擁有這三種好心態，平和、簡單、快樂地過好每一天。

作者簡介：李思圓，微信公眾號：溫暖的女子（ID：wennuan-312），新浪微博：@飲水-思圓，新書《生活需要節奏感》正在熱銷中。專欄作者，寫安靜從容，有溫度，有力量的原創暖文。

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