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給寶寶挑選奶粉有苦惱,選擇奶粉要注意什么?學會看這幾點就夠了

放大字體  縮小字體 發布日期:2020-02-03  來源:來自互聯網  作者:來自互聯網  瀏覽次數:946
導讀

對于1歲及1歲以上的寶寶,FOS和菊粉的全新益生元組合則比單獨添加一種益生元更有益,媽媽們在選購奶粉時切記根據寶寶年齡仔細比對。 每個寶寶體質各不相同,選擇奶粉時也應根據寶寶體質和季節來選擇,如秋季…

寶寶出生后,要問哪個環節要重視,可以說哪個環節都不能忽視,在寶寶喂養上,奶粉是非常關鍵的一個環節,但市場上奶粉琳瑯滿目,媽媽否挑花了眼。

其中,奶粉的質量問題是家長最為關注的,但市場上那么多奶粉,如何區分奶粉質量的優劣,為寶寶挑選一款安全健康的奶粉?到底哪款奶粉更適合孩子呢?

給寶寶挑選奶粉時要注意什么?

我們國家對奶粉質量有嚴格的標準,市場上見到的奶粉基本都是符合規格的,但哪款奶粉適合自己的寶寶呢?這就需要家長在挑選奶粉時注意查看奶粉的一些信息:

1、看包裝上標簽標識是否齊全。國家標準規定,外包裝上必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、凈含量、配料表、營養成分表及食用方法等,若缺少任何一項,都不符合購買標準。

2、看營養成分表中標明的營養成分是否齊全、含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或還要標明添加的其他營養物質。

奶粉中必不可少的營養元素有哪些?

1、母乳中α-乳清蛋占蛋白質總量高達26%。α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔,對于寶寶來說乳清蛋白最容易被消化吸收,所以越接近母乳的奶粉越容易被寶寶吸收。

2、DHA要足夠。DHA是最重要的腦部營養素,高水平含量的DHA能有效促進腦細胞間的連接和溝通,促進大腦的完善和功能發揮。因此,寶寶奶粉中DHA含量應達到“科學驗證水平”,即17毫克/100千卡(以6-12個月的配方奶粉為例,每100g奶粉應含有77mg的DHA),為腦部發育補充足夠營養。

3、益生元組合保護力更強。益生元是寶寶增強抵抗力必不可少的。目前應用較多的益生元有低聚果糖(FOS)、菊粉和低聚半乳糖(GOS)。對于1歲及1歲以上的寶寶,FOS和菊粉的全新益生元組合則比單獨添加一種益生元更有益,媽媽們在選購奶粉時切記根據寶寶年齡仔細比對。

根據寶寶月齡選擇奶粉

0-6月寶寶,母乳是首選。選擇不含淀粉、蛋白質適量、含有易消化易吸收的脂肪嬰兒配方奶粉。可選標有“0-1歲嬰兒配方”,“初生嬰兒適用”或“第一階段”字樣的嬰兒配方奶粉。

6月至3歲的嬰幼兒,這個階段的嬰幼兒所需要熱能和各種營養也比初生嬰兒多,應該開始添加輔食了,但奶粉還是主要食物。這時最好選含有對智力發育有幫助成分的奶粉,如含氨基乙磺酸、維生素A等的配方奶粉。

根據寶寶體質選擇奶粉

每個寶寶體質各不相同,選擇奶粉時也應根據寶寶體質和季節來選擇,如秋季天氣干燥寶寶容易便秘,這時可以選擇易消化易吸收的奶粉。另外,寶寶敏感體質的可以選擇羊奶粉及水解蛋白奶粉,防嘔吐配方奶粉、防便秘配方奶粉、防脹氣配方奶粉等。

媽媽們在選擇奶粉時不要認為只有貴的才是好的,要根據營養專家以及專業醫生的建議,給寶寶選擇最適合的奶粉。

 
 
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