山楂是很多女性都非常喜歡吃的食物了，酸酸的甜甜的。但是不少人只知道山楂開胃的效果是很好的，而不了解山楂其他的功用，我們今天就給大家說說山楂到底有什么功用吧。

山楂里面的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，就比如說維生素、黃酮類物質(zhì)等等，女性經(jīng)常吃點(diǎn)，是可以讓自己衰老速度變慢，而且在某種程度上起到降脂的作用呢。另外還有一個(gè)大家都知道的作用就是，山楂可以幫助我們身體消化比較油膩的食物帶來的難受。

不過有一點(diǎn)，山楂里面的有機(jī)酸很多的，若是在空腹時(shí)貿(mào)然食用，就會(huì)讓刺激到腸胃黏膜，進(jìn)入就容易讓我們有比較難受的反應(yīng)，所以建議若是空腹的話，還是不要再吃了，若是想吃的話，可以選擇在吃完飯以后食用，這樣對(duì)身體傷害刺激會(huì)更小一些。

另外，山楂是能夠?qū)ρ貉h(huán)起到促進(jìn)作用，而這個(gè)作用對(duì)一些準(zhǔn)媽媽和低血脂的人可不是好事呢。這類人食用的山楂過多，身體就容易出現(xiàn)不適的反應(yīng)，所以還是少吃點(diǎn)比較好。另外山楂對(duì)腸胃的刺激比較大，腸胃不是很好的人建議還是少吃點(diǎn)吧。

山楂菊花茶，降血壓

我們身邊里面的高血壓人群是比較多的，所以在生活中降壓藥是離不開的。而若是此時(shí)可以和山楂菊花茶一起輔助食用，是可以起到不錯(cuò)的降壓作用，所以在生活中不妨多試試哦！