最近這幾天的新型冠狀病毒肺炎全國確診病例不斷增加，在這種情況下，全家人待在家里不出門才是最安全的辦法。

幼兒園和學校也推遲開學了，這個寒假將會是史上最漫長、最難熬的。

假期這么長，除了看動畫片能讓娃安靜會，要一個活蹦亂跳的娃在家憋著，那肯定讓很多的爸媽抓狂了....

朋友圈里，不斷的出現“你還能把你家孩子乖乖關家里幾天”

“我快瘋了，看著娃和娃他爸就愁……”這樣的靈魂拷問。

同時在朋友圈里都曬起了各種熱火朝天的場面：有在家認字的、口算的、講故事的小視頻……

就連女兒幼兒園的群里，老師發了一些在家可以玩的親子游戲，小實驗等鏈接，要求拍一張每天陪孩子玩的照片發到群里，或者親子閱讀的。

幼兒園老師發布的信息

父母在平常都忙于工作，難得一個可以清清靜靜宅家的假期，放下手機，放下工作，科學合理地安排好孩子在家的一日生活，陪孩子一起做一些有意思有意義的事情，還有利于建立更加親密的親子關系，如果不知道玩什么？不妨看看下面這4個建議，陪孩子一起玩起來吧。

一、繪本親子閱讀

★ 《老狼，老狼，幾點了》

最近宅家里，每天必干的一件事，就是隨時隨地就拿起一本書來共讀，女兒現在特別喜歡看的一本書是《老狼，老狼，幾點了》，因為讀完了，我們就可以玩這個游戲了，這樣順便也一起運動了。

★ 《歡樂中國年》

還有在頭條小店買的《歡樂中國年》這本立體書，跟孩子一起回憶小時候的年味，書中包含了采辦年貨，祭灶神，掃塵，貼年畫，貼春聯，大年三十團圓飯，守歲，拜年，燃爆竹，9個過年主題呈現出一幅完整的春節畫卷。

所有我們童年記憶的年俗，在書中都有詳細的介紹。從除夕到正月十五，這就是一本完整的春節指南。剛拿回來時陪女兒一口氣看了三遍，里面有很多小機關，抽抽，推推，拉拉，貼個春聯，放個煙花，我們一起看的不亦樂乎。

歡樂中國年

★《太空郵遞員》

這本書，剛拿到手時跟女兒連續每天都要看一遍，覺得超級有意思，相信看完這本書會讓你 打開腦洞的。

跟孩子把書中的細節都看個遍，一起想想，故事背后是什么？這是一個關于理解、體諒、消除偏見、發現美好以及改變的故事，也是一個關于寂寞的故事：

• 科技高度發達的時代為什么還要人送包裹，難道不應該靠機器么？

• 太空時代為什么還有非常原始的用品：錄音機、紙質的流程單？

• 為什么人和各種外星生物的老板是一只章魚？

給這個故事編個前傳，我們也能陪孩子度過一個開心的晚上不是嗎？

如果你的孩子試圖嘗試一件事，但是又不敢的時候，推薦你和他一起讀讀《太空郵遞員》這本書，鼓勵他說：試試吧，說不定能遇到很有趣的事情呢！

如果孩子問：那我要是沒有遇到有趣的事情呢？

那我們也可以告訴他：即便沒遇到有趣的事情，至少你還可以發現一條自己的“ 秘密路線”呀！

經典的繪本還有很多，大家可以網上搜索書單，很多經典繪本都值得買來收藏和精讀。

二、手工制作類陪玩

★《驚掉下巴》動態折紙

這套折紙在頭條小店中買的，獲得了無數媽媽的一致好評，在日本首次發行時就大賣了30萬套。買回來跟女兒折了好幾個，每個真的是太有意思了，用這套折紙書來消遣時間太合適不過了。

折紙既可以鍛煉孩子 手指的靈活性，發展孩子的 動手能力，還可以培養孩子的 觀察力和注意力等等各方面的好處。

另外孩子在折好一個作品后，她會很有 成就感，在以后折疊過程中，也會不斷累積這樣的成就感!

我們剛買來時打開，女兒先折了一個桃太郎，是她自己選擇的，我在一邊輔助，一起看著視頻，讓她自己折，自己粘貼，最后做出來以后，她自己覺得很有成就感，跟我說:“這是我自己完成的折紙玩具”！

桃太郎的制作

★手指畫

讓孩子描繪出手掌的形狀，發揮自己的想象力，把手指變為各種風格的畫面，這個適合全家一起玩，年齡段小的孩子，大人可以先畫出手掌的形狀，讓孩子自己拿畫筆設計圖案，這樣的畫畫會讓親子之間變得更有 互動性。

陪女兒一起作畫，她畫了大公雞和玉米，按照自己的喜好涂了不同的顏色。

手指畫玉米

手指畫大公雞

★涂色

涂色能很好的鍛煉孩子的手部精細動作，還有做事專注的能力，有的孩子喜歡涂色，但往往開始時涂得很認真，越到后來越沒有信心，會導致畫面顏色不均勻，這時需要我們鼓勵孩子自始至終的認真涂完，養成做事堅持如一的好習慣。 (對于小點的孩子，在一開始練習時，可以選擇小面積的涂色，不要太大，否則孩子會沒有耐心)。

發現在超市買了一些彩色卡紙，每袋里面都會有一張涂色的卡紙，拿出來正好用來涂色玩了。

女兒的涂色

★粘土制作

玩超輕粘土的好處很多。

孩子在反復塑造超輕粘土的過程中，孩子的 手指會越來越靈活，對于 書寫也是很有幫助。

有的小學生在書寫上不理想，當知道這個消息的時候，父母的第一個想法是給孩子報一個硬筆書法班，期待專業的書法老師可以教孩子寫出一手好字。

其實， 在玩超輕粘土的過程中就鍛煉了孩子手指的協調能力，對寫好字有很大的幫助。

據研究表明，手指活動和腦血流量有這很大的關系。

證明手指活動簡單時，腦血流量約比手不動時增加10%，但在手指做復雜、精巧的動作時，腦血流量就會增加35%以上。腦血流量相對增加了，就有利于思維的敏捷。這證明了手和腦之間的密切關系。

我在跟女兒讀了《彩虹色的花》這本書中，一起各自用粘土，做了書中小螞蟻用橙色花瓣當做小船劃過水洼的一段情景。

猜猜哪個是我女兒做的呢？

三、親子益智小游戲

昨天接到老師的通知，今天幼兒園就正式的開學了，通過網上遠程教學，老師每天會發視頻讓孩子學習，今天老師給發了《我是可怕的細菌》兒歌，還發了小游戲，套圈和保齡球。

群里的每位家長都發揮想象力，玩出了各種花樣，我們也用紙杯陪女兒玩的。

用紙杯做的保齡球

★紙杯套圈

素材： 紙筒、彩紙、卡紙、水彩筆、剪刀、白膠

做法及玩法：用彩紙將紙筒裝飾一番，可以為紙筒“穿”件漂亮的衣服，再做個皇冠。

還可以為它畫上眼睛，鼻子，嘴巴，讓它看起來更可愛。用同樣的方法，把其他的紙筒也做成你喜歡的樣子吧。在卡紙上畫幾個圓環，并剪下來。

用做好的紙筒和圓環一起玩套圈游戲吧！ 也可以為不同的紙筒賦予不同的數字，看誰套的準，獲得的分數高。

★室內保齡球

玩法：我們可以把用過的塑料瓶做球瓶，擺6-10個左右在過道盡頭，再設置一個開始的線，選一個中等體積的玩具球就可以開始啦！

如果沒有塑料瓶，用一次性紙杯也是可以的哦。

升級版的玩法是在瓶子里裝上水，提高難度，這時候就需要孩子使出比較大的力氣了。

★樂高

搭建樂高是眾多孩子喜歡的，它不僅能開發孩子的 想象和創造的空間，讓孩子在玩中學會 觀察，開拓思維，同時搭建也是鍛煉了孩子的手部 精細動作，一件由孩子自己搭建完成的作品，會讓孩子很有成就感。

我們家樂高的大顆粒玩具買了兩到三件，都是可以混合拼搭的，最近在家搭建了滑道的積木，還用小顆粒的積木搭建了攪拌器和分揀機器人，小顆粒的積木會更加鍛煉孩子的手部動作哦。

滑道積木

分揀機器人

攪拌器

★桌游找一找

桌游手電尋寶大戰在我們家玩的頻率也是最高的。

玩法是從盒子里找出題卡后，然后用最快速度在圓盤上找到與題卡對應的圖案。每次玩我跟老公都會陪女兒一起，有時候我們兩個找的還不如孩子快呢。

桌游手電尋寶大戰

四、能力的訓練

我們家女兒是大班了，還有半年的時間就要升小學了，處于這個階段的父母，應該都多少都會有點焦慮，特別是看到群里或者圈里各種雞娃的信息，自己的焦慮感會增強，在小學前很多的建議是不提倡學一些超前知識，但我自己個人覺得學前還是讓孩子多少都要學點的，一些古詩的背誦、數學方面的啟蒙、英語和繪本的閱讀等各方面都要有一些知識的儲備。

除了知識方面，學前孩子的生活習慣、學習習慣的培養都很重要，同時在一些 能力訓練方面，我個人還是很重視，也想推薦一些，比如 注意力、運動協調能力、思維能力等各方面。

推薦一些我們練習過的方法：

★視覺注意力

注意力大致分為視覺注意力和聽覺注意力

視覺方面我們練習過的是 舒爾特方格。

1、舒爾特方格

訓練方法很簡單：

舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1CM × 1CM 的25 個方格(注意:方格必定是要這個尺寸的)，格子內任意填寫上阿拉伯數字1 ― 25 的共25 個數字。訓練時，用手指按1 ― 25 的次序依次指出，同時大聲讀出來。每次給孩子做4-5次的練習，最好是計時。

舒爾特方格不僅可以用來測量孩子注意力的 穩固性，而且用圖表保持天天練習一遍，那么孩子注意力水平就能得到大幅度 提高。

也可以自己繪制表格，任意填上數字。

小年齡段的可以用筆畫出來，大年齡段直接用手指

2、手眼協調表

所謂手眼協調，是指眼睛將所看到的 刺激傳給大腦，大腦再發出 動作指令，由手來操作完成。

很多的父母反應孩子考試時，總是看錯題，或者抄寫時抄錯行，這些都是視覺注意力不夠。

而手眼協調表就是讓孩子抄寫，因為形狀極其相近，所以要特別注意，一開始可能寫的很慢，會抄錯，但是訓練的次數多了，就能正確的順利完成。

女兒的兩次測試時間提高了，但是錯誤的地方增加了一個

3、目視追蹤

視覺追蹤能力是指以協調的眼動跟隨和追蹤物體的能力，這一能力是 閱讀文字材料的基本前提。通過訓練孩子眼球追視、檢視物體的能力，提高視覺 廣度與速度。

下面是我們玩過的目視追蹤表，小年齡段可以用手沿著線條找到對應的方格，大年齡段可以直接用眼睛沿線條找到對應的格填寫上數字，給孩子計時，時間越短，說明孩子的視覺能力越強。

目視追蹤法

★聽覺注意力

聽覺注意力跟視覺注意力 同等重要，這方面在上學的孩子中很普遍的現象就是，上課時老師在講，可能你看到孩子是在聽，但實際孩子真正能聽進去的知識卻很少，這就是聽覺注意力不集中，更準確的說，根本就沒有認真聽，也就是我們通常說的 心不在焉。

訓練的方法可以用聽故事的方法：

例如讀一段故事，然后問孩子一共說了幾個一。或者讀一段故事，問一些通常想不到的問題。

比如坐公交車，汽車到了某某站，上來幾個人，下去幾個人；到了某某站，上來幾個人下去幾個人……通常我們以為最后會問，車上還有幾個人？所以一直在心里計算著。結果最后的問題是，汽車經過了幾站？

或者 聽聲辯物方法：

比如說一些詞語，讓孩子聽到動物類的舉左手，聽到植物類的舉右手。

★運動協調能力

最近宅家經常做的就是拍球（手眼腦的協調）、臥地推球（平衡感和注意力），跳繩（身體的協調性）等，這些都是鍛煉身體協調能力的好方法。

★思維能力

前些時候孩子姑姑給買了一套玩具，叫“五顏六色”，這是一款包含了空間方位、層次關系、遮擋關系和心理旋轉的 益智類玩具。

玩法是：根據圖冊的要求找出對應的色板，按照正確的順序在展示板上疊放，要擺成跟圖冊的圖案一致，開始是初級2-3片簡單的，玩到后期就比較燒腦了，特別是后面的需要5片疊加，先后的順序是如何擺放的，這個需要一定的耐心來完成。

這款益智游戲，有助于提高孩子的 觀察力、空間知覺、推理判斷等思維能力的發展，是一款非常不錯的燒腦玩具。

我們擺放的是初級簡單中的一關

結語：

看到以上推薦的這些，希望這幾天多出來的假期，放下手機，一起陪孩子玩起來吧！

最后愿這世界角角落落都是好的，我們每個人都能好好的，希望疫情能趕快過去，孩子們可以快點回到學校，大家都能恢復正常的生活。

你還有哪些陪娃玩的有趣游戲呢？一起來分享下吧！

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