俗話說愛美之心人皆有之，尤其是現(xiàn)在，女孩子們對自己的體重要求那是相當(dāng)嚴(yán)格，許多女生把減肥都當(dāng)成了自己奮斗終生的事業(yè)。而且嘗試過許多方法，那么對于青春期的女生來說，女生12-16歲“標(biāo)準(zhǔn)體重”是多少？“女神”還是“女漢子”，快自測一下。

1、12歲——75斤左右

我們都知道標(biāo)準(zhǔn)體重是有一個計算公式存在的，只要在這個范圍之內(nèi)，就算是正常的體重，對女生來說，12歲應(yīng)該是剛剛進(jìn)入青春期的時候，而這個階段正是長身體的時候，體重大概保持在75斤左右就可以了，就算是胖一點也沒有關(guān)系哦。

2、14歲——90斤

14歲的女生或許正處在對感情懵懂的時期，對異性充滿著好奇，所以對自己的要求也非常高，不過這個時候，不管是學(xué)習(xí)還是身體，身體都需要充足的營養(yǎng)，不能刻意要求自己變瘦，體重保持在90斤左右，其實就是正常的，千萬不要覺得自己胖。

3、18歲——100斤

16歲女生到了這個階段。身高已經(jīng)到了開始停止發(fā)育的時期，如果身體縱向停止發(fā)育千萬不要在放縱自己了，就要開始重視對體重的管理，萬一只剩下橫向發(fā)展，很快就會變成大家口中的胖子哦，減肥可是一件很痛苦的事情哦，這個時候如果控制不住自己總想吃東西，那就一定要配合堅持鍛煉。

現(xiàn)在的你在標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)嗎？趕緊自測一下吧！