hi，

今日心碎提醒：假期已經(jīng)過半了！

最后安心的幾天，

一定要好好地享受一下。

我猜你們一定是在家躺尸，

不然就是盯著手機和電視。

（春節(jié)假期的你??）

說好新年要煥然一新重新做人的flag，

還沒立穩(wěn)就快塌了。

在家也要做精致的人，

看看人家男藝人都有多精致？

不說蔡徐坤肖戰(zhàn)了，

就連我們的快樂源泉海濤都十分精致，

走進他的化妝間，

瑞醬已經(jīng)被驚訝到了。

這明晃晃的瓶瓶罐罐，

豐富多彩的程度，

真的讓人想要一探究竟，

誰不好奇我們的海濤平時用什么呢？

他的最愛竟然是護手霜，

看來手不僅是女人的第二張臉，

也是男人的。

竟然已經(jīng)細致到了手，

看來海濤還是非常懂護理的。

精致的豬豬男孩鑒定法之一，

就是看他敷不敷面膜。

當然，海濤必定是精致無疑。

隨時可見的面膜照，

紅的、白的、黑的各式各樣，

就足矣。

敷著面膜唱著歌，

也是他的生活樂趣之一。

當然涂抹式面膜也不能放過，

漂亮瓶子的涂抹式面膜，

讓戚薇也種了草。

但是端倪也隨之顯現(xiàn)。

海濤竟然不知道，

里面附贈的勺子是用來挖面膜的，

之前都是用手摳的。

果然，

精致只是表面功夫，

而直接讓瑞醬為他判下“生死狀”的，

是他的洗臉方法。

海濤說自己護膚最注重的就是：

去油。

所以在清潔的時候一定要選擇

超級爽滑的洗面奶。

恨不得要洗完臉后，

臉又干又緊繃才算是達到目的。

作為一個戀愛中的男人，

有細心女友在身邊，

怎么還能對洗臉有這么深的誤解？

現(xiàn)在我們就來把鏡頭轉向美麗嬌妻，

沈夢辰。

看看沈夢辰是如何洗臉的。

沈夢辰在節(jié)目上透露自己的洗臉秘訣，

就是在洗臉的水中加入白醋，

說這樣可以美白。

但當場就被美容大王大s“教育“了，

白醋這種東西比較刺激，

尤其對于我們的皮膚來說，

皮膚好像變白了，

卻是因為它剝脫了第一層皮膚，

其實是傷害了我們的皮膚保護膜。

不愧是小兩口，

都對洗臉有這么大的誤解。

洗臉作為所有護膚步驟的基礎，

但卻是最容易出錯也最容易影響皮膚狀態(tài)的一步。

瑞醬在此勸大家，

正確洗臉從新年做起，

希望小兩口也能正確洗臉，

不要再“溫水煮青蛙”了！

你一定遇到過的

潔面bug

1、 過度清潔，喜愛干爽感

尤其很多油皮伙伴們，

一定有過和海濤一樣的潔面偏好吧！

總覺得洗完臉后一定要干干爽爽。

并且追求“搓盤子”觸感，

才覺得是洗干凈臉了。

錯?！

過分的去油是十分毀皮的方式，

因為過分的清潔只是暫時抑制表面的油脂，

適當?shù)挠椭瑢ζつw是起保護作用的。

而獲得所謂干爽感，

容易造成過度清潔破壞皮脂膜，

隨之而來的就是因為清潔過猛，

導致的皮膚外油內干，

甚至干燥脫皮。

毀壞皮膚屏障就是這樣慢慢造成的。

自然皮膚狀態(tài)也會越來越差。

所以一定要選擇溫和的潔面，

其實很多潔面也能做到干爽，

比如泡沫潔面等。

也不會出現(xiàn)油皮討厭的“沒洗干凈感”哦！

清潔的程度也要適當，

給皮膚太多負擔反而適得其反哦！

2、 過度依賴輔助工具洗臉

現(xiàn)在也出現(xiàn)了越來越多的產(chǎn)品，

用來幫助把臉洗得更干凈。

例如：毛巾、洗臉巾、洗臉刷、洗臉儀……

統(tǒng)統(tǒng)用上臉感覺毛孔都被深層清潔干凈了？

錯?！

其實和上面的洗面產(chǎn)品一個道理，

過度摩擦面部皮膚，

或是頻率過高地使用洗臉儀器都是過度清潔的一種。

外力的摩擦是一種暴力方式。

所以使用這些輔助工具也要注意使用頻率，

不要讓它適得其反。

3、 驚！你還在用毛巾？

2020年了，

還有人一條擦臉毛巾就夠了嗎？

錯?！

潮濕毛巾就是細菌肆意生長的溫床，

所以如果要用毛巾擦臉的話，

一定要勤快地清洗和高溫殺菌。

當然如果你和瑞醬一樣，

是個懶人的話，

就可以選用一次性的洗臉巾，

棉柔的材質觸感溫和，

也更加地干凈衛(wèi)生。

正確的洗臉

教學時間

洗臉明明就是從小到大每天都會做的事，

但是正確的潔面可真的不是那么簡單，

今天瑞醬請到了“洗臉界”的頂級導師：

景甜小姐，

來為我們上一堂正確潔面課！

step1

選擇適合自己的潔面產(chǎn)品，

在打濕的手中將洗面奶均勻打泡后上臉。

輕柔打圈到臉部各個角落。

包括鼻翼處、鬢角、發(fā)際線、眉毛等。

step2

搓揉時間不要過長，

控制在30秒以內。

然后用水完整打濕臉部。

再用棉片浸濕擦拭面部殘余泡沫。

（ps：水溫控制在35-40攝氏度之間最合適）

step3

擦拭動作一定要輕柔，

并且要以向上提拉的方向來擦。

30

step4

最后景甜也是利用棉巾輕柔按壓，

把臉部的水分全部擦干。

邀大家共賞景甜的高清肌膚，

就算是素顏也十分抗打，

絕對和她用心細致的潔面有不可分割的關系！

只有做好護膚的第一步：

清潔潔面工作，

才能讓后續(xù)護膚的功效加倍！

rayli

瑞醬推薦

1、 cpb光采洗面膏

(參考價格：450元/110ml)

分為清爽型和濕潤型，

完美提供干皮、油皮星人按需挑選。

可以打出豐富的泡沫，

在完美的清潔功能之下，

完全沒有緊繃感和假滑感！

2、 珂潤 氨基酸泡沫潔面

（參考價格：108元/150ml）

開價中的頭軍戰(zhàn)士！

無香精和任何添加成分，

按出來直接就是十分豐盈的泡沫。

溫柔清潔每一寸肌膚，

溫和不刺激敏感皮也不擔心，

十分適合用作晨間潔面。

3、 黛珂 白檀系列舒活洗顏霜

（參考價格：350元/129g）

依舊是溫和的氨基酸潔面，

很少的用量就可以打出豐富的泡沫，

洗完臉后是是舒適的柔滑感，

干皮也不怕～

好啦！今日教學時間結束

新的一年，

還是要認認真真洗臉喲！