前段時間，隨著《中國機長》的熱播，袁泉火了！

明明已經43歲的她，可時光似乎對她格外照顧，在她身上沒留下一點痕跡。和29歲的新生代小花李沁站在一起，愈加顯得靈動、驚艷。

袁泉的氣質為何如此出眾？

回答這個問題前，我們先來知乎網友@貝殼分享的一個故事：

她的孩子和袁泉的孩子同在一家兒童美術機構學畫畫。

每次袁泉送孩子過來時，手里總會帶本書，《簡·愛》《呼嘯山莊》......

孩子在里面上課時，其他家長要么聚在一起聊天，要么玩手機游戲。

袁泉則不同。

她靜靜地坐在外面的沙發上看書，沉浸在另一個世界里，仿佛與周圍的一切格格不入，恰如遺世而獨立。

袁泉的氣質里，藏著她曾走過的路。她的美，經歷過歲月沉淀，美的超凡脫俗。

美，長相之外，更是一種姿態，是內心的豐盈。

莎士比亞說：書籍是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光；知慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。

讀名著可以改變氣質，這便是腹有詩書氣自華。

一本兩本或許看不出變化，但“ 其實它潛在在談吐上、在胸襟的無涯里，當然也潛在氣質里。”

那些活得美的人，都努力做到了以下幾點：

1.堅持讀書

若有詩書藏于心，擷來芳華成至真。

董卿是公認的氣質美女，“腹有詩書氣自華”是形容她最好的詞語。

這與她長期堅持閱讀的習慣密不可分。不管多忙，睡前她都會關掉手機，在書本的海洋里獨處一個小時。

正是這樣的堅持，才使她在主持《中國詩詞大會》時，出口成章、字字珠璣，成為國民女神。

2.不斷學習，保持好奇心

楊瀾說：“女人老去，是從她停止學習開始，所以有些人到六十歲還沒老，有些人才18歲就已垂垂老矣。”

同樣的，近年來大火的閆妮也有同樣的看法。

在上《天天向上》時，閆妮表達了她對中年危機的看法，她也認為不斷學習的人生并不存在所謂的中年危機。

從《武林外傳》中的佟湘玉，到與胡歌、杜天皓等眾多男神搭戲。她上演了華麗的反轉，越活越年輕。

看了是不是覺得有點小失望：這些名人不僅出色，而且還比我們更努力！

所以，還不抓緊開始讀書！更重要的是：閱讀習慣是會傳染的，你的好習慣也同樣會感染孩子，讓他愛上閱讀！

當然，很多家長會說，道理都懂，可是每天除了工作，還要帶孩子做家務，哪有時間讀書啊？即使有時間，也不知道該讀哪些書，買了也讀不進去，三天打魚兩天曬網的。

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孩子們可以上知天文、下知地理、中通人事，還可以文質彬彬、出口成章、引經據典，更會懂得孝順父母、尊敬長者、愛護小朋友。

最重要的是，你和孩子會在跟古人的交流中提升自己的智慧，做一個有智慧的人。

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在寒假階段，你和孩子都該共同行動起來：每天閱讀，提升自己！

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