前幾天小陳剛下夜班回家，就看到丈夫在家里陪一歲的兒子玩。由于體諒小陳辛苦工作一整晚，丈夫讓小陳趕緊去休息，自己會做好午飯。小陳很欣慰地回到房間，一覺醒來已經是下午三點，走進兒子房間發現父子二人或許是玩得太累，所以趴在床上睡著了。小陳聽到丈夫打呼的聲音就想把孩子抱到外面去睡，沒想到剛掀開被子就看到兒子已經睜著大眼睛，看上去沒有一絲睡意，一邊咬著手指，一邊安靜躺著。

小陳趕緊把孩子的手從嘴上拿開，這個動作把丈夫驚醒。丈夫說必要糾正，一直阻止孩子吃手可能會導致他養成吃手的習慣。可是小陳覺得吃手不太衛生，于是她也在網絡上查了一下寶寶吃手的原因。原來孩子吃手是正常情況，寶寶從3-4個月開始就會吃手指，這種情況會在他七八個月的時候到達頂峰，但是孩子并不會持續這個習慣，等他兩歲的時候這個習慣也會慢慢消退。

而且這個動作也并不是無用，它象征了寶寶的智力開始發育，咬手其實是個復雜動作，有助于提高孩子的手腦協調能力、促進手部動作變得靈活。另外，這個動作的出現意味著孩子進入口欲期，他開始用嘴巴來感受物體。家長需要做的并不是強制糾正，而是等待，偶爾出現吸吮手指的行為是正常的，如果阻止，可能導致孩子更想吸吮手指，反而助長他們吃手的習慣。

那么孩子吃手時要注意哪些呢？

首先，保證孩子手部干凈，不過不阻止并不等同于不作為，孩子吃手的習慣可能導致他們把細菌吃進肚子里，引起疾病，家長應該保證孩子的手部是干凈的，經常幫他洗手，還可以用嬰幼兒濕巾為他擦手。

其次，孩子咬著手指的時候口水會順著嘴角留下，可能會誘發濕疹。所以在孩子吃手的時候為他及時擦去口水、圍上口水兜。

另外，可以分散他的注意力，不吃手的時候及時給予獎勵阻止他的不良習慣。

但是家長也需要注意，倘若孩子在四歲之后仍然沒有改善吃手的習慣，那么家長就要為他進行治療了。否則孩子很可能因為這個習慣而出現下頜發育不正、牙齒不整齊、表達能力低之類的問題。而且四歲之后還擁有這個習慣的孩子大概率是由于有分離焦慮、情緒沮喪、孤獨之類的問題，家長應該更加關注孩子的心理健康，避免他們出現心理疾病。

改變孩子吃手指的本能也是一個比較漫長的過程，家長可以在孩子不吮吸手指的時候給予獎勵，但是別懲罰孩子，這會讓他害怕和難過。當孩子已經2、3歲時，倘若他依舊喜歡吮吸手指，大家可以試著從口頭上勸說孩子，告知他吃手的壞處，讓他主動改變自己的行為。然后在孩子準備吃手的時候給他玩玩具或是叫他做其他事，轉移注意力，一步步減少吮吸手指的頻率。

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