沒(méi)錯(cuò),今天就來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下,跆拳道訓(xùn)練中常見(jiàn)的9種腿法!
在我們學(xué)習(xí)跆拳道訓(xùn)練中,腿法的訓(xùn)練占具很大一部分時(shí)間,不僅是因?yàn)轷倘赖耐确ǘ啵夷阏娴南雽W(xué)好一種腿法,確實(shí)需要花大量的時(shí)間去不斷地重復(fù)訓(xùn)練。
那么就有道友問(wèn)了,跆拳道腿法這么多,常見(jiàn)的訓(xùn)練腿法有哪些呢,或者也可以這樣問(wèn):基本的跆拳道腿法有哪些?
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是很早之前一位道友留言提問(wèn)的,當(dāng)時(shí)我也是特遞在網(wǎng)上查了資料后,給了他回復(fù),今天想想還是拿出來(lái)分享給大家,也歡迎大家發(fā)表下看法。
網(wǎng)上確實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法,但是大多數(shù)都認(rèn)為常見(jiàn)跆拳道9種腿法是:1前踢,2橫踢,3下劈,4推踢,5后踢,6勾踢,7旋風(fēng)踢,8側(cè)踢,9后擺。
但是我在的學(xué)習(xí)跆拳道的過(guò)程中,我個(gè)人認(rèn)為雙飛踢其實(shí)相比于推踢更常用些,在大多數(shù)道館里教練所教的推踢應(yīng)用的很少,而且雙飛更加具有實(shí)戰(zhàn)性,通常也是在跆拳道課上練得比較多的。
所以我的總結(jié)是,跆拳道訓(xùn)練中常見(jiàn)的9種腿法是這些:1前踢,2橫踢,3下劈,4雙飛踢,5后踢,6勾踢,7旋風(fēng)踢,8側(cè)踢,9后擺。
對(duì)于以上跆拳道訓(xùn)練中常見(jiàn)9種腿法,單純以我個(gè)人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)以及查詢網(wǎng)上相關(guān)資料所得,僅供大家參考,并不是唯一的答案哈,如果不對(duì)的地方,還請(qǐng)各位道友、教練們多多指正批評(píng),畢竟刀刀的知識(shí)面也是有限。
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