長期臥床的患者常因虛弱乏力、呼吸道分泌物自凈能力降低等原因導致咳痰困難，在積極配合醫生常規治療的前提下，可以通過以下幾種方式來幫助排痰：

1、深呼吸和有效咳嗽：取舒適體位，先行5～6次深呼吸，然后于深吸氣末保持張口狀，連續咳嗽數次，將痰咳出；

2、勤翻身，定時拍背排痰：患者坐位或側臥位，叩擊者右手指腹并攏，手掌呈碗狀，運用手腕力量在一側背部自下而上、由外向內快速而有節律的叩擊，次數在每分鐘120次左右；拍背時建議患者坐位或側臥位，盡量避免直接趴在床上，趴在床上反而不利于痰液排出，還可能會影響患者正常呼吸。

3、濕化和霧化吸入：每天可借助開水的蒸汽多次吸入（避免燙傷）或超聲霧化吸入，目的是濕化氣道、稀釋痰液以促進痰液排出。

4、必要時可利用吸痰器幫助痰液排出。

以上方式效果均不理想時，請及時到醫院呼吸科就診。