我家小豬也是6個月后添加輔食的，結果剛吃了三天，就感冒了，然后就停了輔食。 直到六個半月后才正常輔食。雖然和寶媽群一對比，人家娃都在吃肉了，我們還在吃糊，但是我一點也不著急，慢慢來就好了。不要吃的太急，傷了脾胃。

美國兒科學會建議：嬰兒輔食添加不早于4個月，不晚于8個月。

所以， 只要不晚于8個月都在正常范圍內。

為什么要添加輔食？

嬰兒都是吃奶長大的，為什么要在6個月前后開始加輔食呢？

1. 訓練咀嚼、吞咽能力：

寶寶剛開始只有吸吮反射，只會吃奶。隨著寶寶的長大，需要適時鍛煉其獨立進食的能力。從糊、末到和成年人一樣進食需要適應過程。寶寶一般在4-12個月之間長牙，如果8個月時還沒有長牙，可以通過進食來刺激牙齦。

2. 加強營養：

寶寶長到6個月左右開始會坐，接下來爬、走各種身體變化，都需要營養物質。不管是長身體，還是發育大腦。奶粉或者母乳都會跟不上寶寶的自身需要。

所以輔食能鍛煉寶寶的咀嚼能力，同時需要需要輔食來提供能量。

輔食太晚了添加會出現什么樣的問題？

如果寶寶到了吃輔食的階段，只喂奶不加輔食會出現以下情況：

1.營養不足

6 個月的寶寶正處在生長發育的高峰期，所需要的能量越來越多，而母乳中的能量和鈣、鐵、鋅等營養元素，已經不能滿足他的需求，從母體中獲得的免疫能力也已經不足以抵抗病菌侵襲。

因此，需要及時、適當地補充輔食，添加營養，增強自身的免疫能力。

2.錯過發展進食技能的最佳時機

輔食期是鍛煉寶寶咀嚼能力的最佳時機，過晚添加輔食，可能會讓他的咀嚼能力得不到很好的發展，對他日后說話和吃飯都會造成一定的影響。

所以寶寶的輔食也不要添加的太晚了，不晚于8個月都可以。

什么情況下可以添加輔食？

添加輔食并不是一定要等到剛好6個月的那天，而是可以根據寶寶的實際情況看：

1. 會吞咽

寶寶在4個月左右開始會抓握，跟著會對大人手里的東西感興趣。如果寶媽在吃飯時，發現寶寶經常盯著食物看，嘴巴咿咿呀呀流口水，咽喉處有吞咽動作，并且還會搶食物送進嘴里。

有的孩子還不會吞咽，大人非的往嘴里塞，導致孩子對吃飯會有一種恐懼感，而且還會傷脾胃，后面長的不好。

2.會坐

寶寶學坐不僅是大動作發育良好的標志，還是讓寶寶吃輔食的一個重要依據。

寶寶在躺著時，體內的消化系統發育還不完善，如果過早給寶寶吃輔食，會造成脾胃負擔。但當脖子能自然直立后，說明寶寶的腸胃功能已經發育，而且坐著喂輔食會更方便。

一般家長都是抱著小孩喂輔食的，如果寶寶不能坐，非常傷脊椎！最好等寶寶可以坐了，再吃。

3.比之前餓的快

隨著寶寶月份的增大，身體需要更多的營養，吃奶后消化速度比較快，會出現就算寶媽增加了喂奶次數，寶寶依然吃不飽。

寶寶發出上面的信號后，可以根據實際情況慢慢引誘寶寶吃東西。到寶寶會坐時，開始正式吃輔食。

每個寶寶都是獨一無二的，生長情況也不一樣，所以不能看其他的孩子在吃輔食，自家孩子也吃。如果是早產兒需要糾正月齡后才能吃。

輔食只是輔食，主食仍然是奶。家長不要本末倒置了。適合自己孩子的，才是最好的！