近年來(lái)，口腔疾病患病率的上升趨勢(shì)讓人們開始關(guān)注口腔健康。牙周病是最常見的口腔疾病之一，是成年人掉牙的最主要原因。牙周病導(dǎo)致的牙槽骨吸收及牙齦萎縮是不可逆的。并且牙周病還是一個(gè)“不知不覺”的疾病，很多人得了牙周病而未發(fā)覺，等到發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)非常嚴(yán)重。因此，牙周病的早發(fā)現(xiàn)、早治療非常重要。
牙周病指的是發(fā)生在牙支持組織(牙周組織)的疾病，可以分成兩大類：僅累及牙齦組織的牙齦病和波及深層牙周組織(牙周膜、牙槽骨、牙骨質(zhì))的牙周炎。
牙周病的危害有哪些？
1、誘發(fā)心臟病和腦中風(fēng)
患牙周炎時(shí)，導(dǎo)致牙周局部慢性感染的細(xì)菌及其毒性產(chǎn)物可進(jìn)入血流中。這些細(xì)菌和毒性產(chǎn)物會(huì)增加和加重動(dòng)脈硬化和血栓形成過(guò)程，使牙周炎成為感染性心內(nèi)膜炎、冠心病、心梗和腦中風(fēng)發(fā)生的危險(xiǎn)因子。
有資料顯示：牙周炎患者因冠心病死亡或入院的發(fā)生率比無(wú)牙周炎者高25%，心梗發(fā)生的危險(xiǎn)比無(wú)牙周炎者高2-3倍;10%-30%感染性心內(nèi)膜炎和25%腦中風(fēng)與牙源性感染有關(guān)。
2、糖尿病人易患牙周炎
臨床觀察表明，糖尿病患者中牙周炎的發(fā)生率和嚴(yán)重程度均高于非糖尿病人群。尤其是血糖控制不佳的糖尿病患者，患牙周炎的危險(xiǎn)性比無(wú)糖尿病者高 2.8-3.4倍。
3、病菌直接進(jìn)入呼吸道
牙周炎患者牙周致病菌可直接進(jìn)入呼吸道和消化道，使一些全身抵抗力低的人群成為“易感者”，是“易感者”患肺炎、慢性胃炎和胃潰瘍的危險(xiǎn)因子。
4、增加孕婦早產(chǎn)幾率
孕婦患上牙周病時(shí)，某些牙周細(xì)菌和毒素可進(jìn)入血流，直接或間接地引發(fā)分娩動(dòng)作，甚至影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。流行病學(xué)調(diào)查顯示，罹患牙周病的孕婦出現(xiàn)早產(chǎn)的幾率是健康孕婦的3倍，產(chǎn)生低體重兒體重小于2500克的危險(xiǎn)度增高7.5倍。
牙周病發(fā)生的信號(hào)有哪些？
牙周病早期的表現(xiàn)是牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，刷牙出血。如果不及時(shí)治療，炎癥會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，引起深部的牙槽骨吸收，發(fā)展成牙周炎。輕度的牙周炎可見牙齦紅腫，刷牙出血；中度牙周炎可出現(xiàn)咀嚼無(wú)力，口臭，牙齦退縮，牙根暴露，牙床腫痛即所謂的“上火”；重度牙周炎可出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，移位，疼痛，溢膿等癥狀，最終導(dǎo)致牙齒脫落。
如何預(yù)防牙周病？
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
飯后要認(rèn)真有效的、正確的刷牙，這一點(diǎn)非常重要。現(xiàn)在很多人刷牙姿勢(shì)不對(duì)，就不能很好地清除牙菌斑，可能還會(huì)損傷牙齦，造成牙齦萎縮。另外刷牙時(shí)間要夠，把口腔各個(gè)角落刷干凈，最少三分鐘，但是多數(shù)人都達(dá)不到這個(gè)時(shí)間。時(shí)間一長(zhǎng)，很多地方牙菌斑留在那兒，最后牙齒一定會(huì)發(fā)炎。
2、定期進(jìn)行口腔保健檢查
有條件的話，要保證兒童每半年一次，成人每年一次，到口腔專科進(jìn)行口腔及牙齒健康檢查，每半年或一年去醫(yī)院洗一次牙，及時(shí)除掉齦下牙結(jié)石。
3、注意飲食方面的衛(wèi)生預(yù)防意識(shí)
切勿常喝飲料，如冰茶、可樂(lè)、檸檬汽水等各種碳酸飲料，均會(huì)對(duì)牙齒造成不同程度的傷害，尤其注意是睡前，剛吃完酸性食物的時(shí)候，例如檸檬、西柚汁后，不要馬上刷牙，酸性液體容易使牙齒表面的釉質(zhì)軟化，此時(shí)刷牙容易破壞牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒損耗，應(yīng)先漱口，過(guò)一段時(shí)間后再刷牙。
4、減輕精神壓力
工作和生活造成的精神壓力不僅可以造成心理上的反應(yīng)，而且可引起身體的生理反應(yīng)。精神壓力增加了對(duì)免疫有抑制功能的激素和與免疫反應(yīng)有關(guān)的介質(zhì)的釋放，降低了機(jī)體的抵抗力，容易患上牙周炎且嚴(yán)重程度增強(qiáng)。精神壓力還可以改變個(gè)體的生活方式，如可能忽略口腔衛(wèi)生，致使菌斑堆積過(guò)多而加重牙周炎。因此，保持身心健康，減輕精神壓力，有助于牙周炎的緩解，更有助于全身健康。
5、戒煙
煙草中含4000種以上的毒素，很多橫向和縱向研究均證實(shí)吸煙是牙周病的高危因素。
