表妹前幾天在微信上跟我聊天時說：感覺孩子最近好像心情不好，感覺很煩躁，總是哭鬧，還一天到晚的流口水，還喜歡啃咬東西，吃奶時咬奶頭，平時啃手、啃玩具、啃衣服角等，問我娃這是怎么了，是不是哪里有不舒服呢？

其實，這些是典型的寶寶長牙的表現(xiàn)，正好她家寶寶6個半月，也是開始長牙的月齡。但寶寶長牙，除了這些表現(xiàn)，還可能出現(xiàn)：食欲不好、睡得不安穩(wěn)、體溫略微升高、用手去摸寶寶的牙齦有腫脹感等。

但新手爸媽也不要過度緊張，這是每個寶寶都要經(jīng)歷的一個生長發(fā)育過程，等牙齒萌出來，這些表現(xiàn)就逐漸消失了。寶寶煩躁哭鬧時，爸爸媽媽可以適當(dāng)?shù)膶殞氝M(jìn)行安撫，有發(fā)燒表現(xiàn)時注意寶寶的衛(wèi)生，當(dāng)體溫超過38.5℃時，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用退燒藥，而且最好能查血看下是否合并有細(xì)菌感染等。

但需要注意提醒的一點是：家長不要私自盲目的給寶寶服用止疼藥，長牙是正常的發(fā)育過程，疼痛也是寶寶可以忍受的，并且等牙齒萌出后，疼痛也就消失了。

寶寶長牙不適，這幾招有助緩解長牙不適！

寶寶長牙期間，出現(xiàn)各種不舒服，和煩躁情緒，家長也不是什么忙都幫不上的，可以從下面幾個方面幫助寶寶緩解長牙不適，同時幫寶寶做好口腔清潔，避免感染等。

1、按摩、擦拭牙床。

方法：爸爸媽媽可以把干凈的紗布弄濕，伸入寶寶口腔，可以幫助寶寶按摩牙床（可以適當(dāng)用力），不僅有助緩解寶寶牙齦腫脹不適，幫助乳牙萌出；也有助維持口腔的清潔，避免因經(jīng)常亂啃東西而引起感染發(fā)燒（說到這里了，就要順便提一嘴，這個階段的寶寶愛亂啃東西，那家長需要幫寶寶做好玩具消毒，勤換洗口水巾及衣服、幫寶寶勤洗手等，以免啃得不干凈而細(xì)菌感染）。

2、冷敷牙齦。

方法：干凈的紗布浸濕后，裝在干凈的袋子里，放冰箱冷藏，紗布溫度降低后，拿出來幫寶寶冷敷牙床，有助緩解長牙紅腫和疼痛，讓寶寶感覺舒服些。

3、使用“冷藏”咬膠。

方法：把寶寶的牙咬膠裝在干凈的袋子里，放在冰箱冷藏，十幾分鐘后拿出來給寶寶咬著玩，涼涼的，也有助緩解寶寶牙齦不適。

4、借助磨牙食物。

方法：可以給寶寶買磨牙餅干，或者是家長自制“磨牙食物”，如把硬一點的蔬菜切成條，黃瓜條、胡蘿卜條等，給寶寶拿著啃咬，好過寶寶啃咬其他玩具或者衣服，而且還能鍛煉寶寶的抓握能力。

TIP：① 食物切條，要切成長條狀，注意不要粗細(xì)適中，避免太粗寶寶不好抓握，也避免太細(xì)，輕松的被寶寶咬斷，萬一不小心被寶寶吞下去，噎住就麻煩了；而且黃瓜最好切去瓤，選取硬的部位，這樣不容易被寶寶咬斷。

② 在寶寶吃磨牙食物時，最好有大人在旁邊看著，以免寶寶啃下來吞下去。

③ 磨牙食物也可以放在冰箱中冷藏后再拿給寶寶吃，不僅磨牙，而且涼涼的有助緩解寶寶牙床不適。

5、輔食適當(dāng)粗糙，避免太過精細(xì)

很多家長處于疼愛寶寶，覺得寶寶長牙難受，想著給寶寶的輔食做的細(xì)膩一些、稀一些，有的都八九個月了，還吃的是泥糊狀輔食，想著這樣寶寶吃起來會更容易些。其實，這樣的想法和做法是不科學(xué)的！

正確做法：寶寶到了長牙期，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶做些顆粒狀、粗糙的食物或者手指食物，這樣反而能夠通過咀嚼動作來幫助寶寶的乳牙盡快萌出，結(jié)束出牙的痛苦。

生活中，有很多寶寶可能快1歲了，還沒長牙，可能就是這個原因，輔食吃的太過精細(xì)，泥糊狀食物吃的時間太長了，沒有起到輔助萌牙的作用，而且這樣也不利于寶寶咀嚼能力的鍛煉，可能造成日后寶寶偏食、挑食，甚至還會影響寶寶的說話能力。

其實，試想一下，大人牙疼的時候會很難受，寶寶長牙也是一樣的，只是寶寶不太會表達(dá)，因而家長要對寶寶多一些耐心，多安撫寶寶，或是通過上面這些方法幫助寶寶緩解長牙不適；同時，還需要幫寶寶做好口腔衛(wèi)生，玩具勤消毒，衣服、口水巾等勤換洗等。

另外，此階段寶寶流口水比較多，家長還需要幫助寶寶做好口水護(hù)理，使用純棉口水巾，勤擦勤洗，晚上寶寶睡著后，可以輕輕擦洗趕緊，抹點護(hù)膚霜，以防口水疹等。

京媽說：你家寶寶長牙期間都經(jīng)歷過哪些長牙不適，家長們又是如何幫助寶寶緩解的呢？歡迎留言討論哦~

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