在沒有做好當爸媽的準備下，一定要做好安全措施，這是大家都知道的，而一說到保護措施，不少人尤其是男性朋友會絕對的相信“安全期”，認為女性只要在安全期內，就不會“中獎”。但是，安全期真的靠譜嗎？一個月中，到底哪個時間會更加穩妥呢？怎樣的方法更好？不論男女，都建議多了解一下。

安全期真的靠譜嗎？

女性每個月會來一次月經，也會排出一顆卵子，在排出的那幾天里是更加容易懷上的時間，若是暫時沒有想法，就需要避開這個時期，計算一下安全期。通常來說，很多人都會用前7后8的方法，覺得來月經之前7天和月經走后8天是安全的。

對于女性來說，沒有絕對的安全期，在安全期內也并不就是百分之一百的沒問題，依靠此方法是不靠譜的，有成功懷上的可能，生活中也有一些夫妻在安全期內還是中獎了。而且對于月經不是很規律的女性來說，排卵的時間不一定每次都是很準確的在某一天，身體失調了、月經出血紊亂了，安全期也就不那么安全了！建議大家不要抱有僥幸心理，別覺得在安全期內就可以完全放心。

雖然說不是完全安全，但相對于其他時間來說，一個月中，在月經前有幾天還是相對來說更加靠譜的。排卵后，一直到下次月經來，不會有新的排出，如果已經排出了，在月經來的前3天左右，會更加保險，但也不是百分之百的，這點大家要注意。

與安全期相比，更加靠譜的保護措施是男性使用“安全套”，安全也方便，只要是正確使用的，成功率可以達到90%以上，男性記得一定要全程使用，使用之前也一定要將前端的空氣排空，更不能重復使用，不然即使戴了，或也容易意外中獎。

對于女性來說，上環是她們選擇的較多的方式，但女性也要注意，并不是上環之后就一勞永逸了，如果有要孩子的準備，是要提前幾個月取出，并要調養身體的，在絕經的那一年左右，也務必要記得取出，不然隨著身體的衰老，可能到時候你想取出都困難，還或會引來健康隱患。

反過來，對于備孕的夫妻來說，可以好好利用排卵期這個階段，成功的幾率或會大大增加。一般此日期是女性大姨媽來前14天左右，月經正常規律的話，按照這樣的方法來計算是比較準確的，但若是月經不規律，計算也或會不準，女性可通過身體變化來判斷，比如體溫會升高0.3-0.5度左右，排出的物質的量會增加，小腹還會有微痛感等，抓住機會。

綜上所述，安全期的方式不是絕對靠譜的，只能說在排出后、月經來之前的那3天左右相對安全，想要高效的避免中獎，上文提到的保護措施，不妨一試。