每對父母都希望自己的孩子聰明伶俐，但究竟要怎么做才可以呢？從科學的角度來講，以下五個方法是最實用和重要的，我們一起來看看吧。

一、提高精子和卵子質量。

每次要寶寶時，男性會射出約5億個精子，而女性的陰道環境是酸性的，因此五分之一的精子會立即死亡。 此外，精子中還存在著許多帶有兩條尾巴的異常精子。此外，精子必須在最短的時間內穿透比自身大8.5萬倍的卵細胞膜，要做到這一點，精子必須迅速搖尾2萬次。綜上所述，只有不變形、活性強的精子才能在最短時間內完成受精。

如果丈夫是個酒鬼，可能不能產生健康的精子，而只會有更多不正常和不活躍的精子。如果妻子是個吸煙者，在尼古丁的毒害下，也未必能生產出健康的卵子。

因此，想要有一個聰明的孩子，就需要進行適當的禁欲，同時也要把身體的營養狀況調整到最佳。例如，在夫妻生活前10分鐘喝適量的蜂蜜以獲得足夠的糖分，這也是個好方法。

二、增強孕期營養供給。

成功受孕后，必須為胎兒大腦的健康發育提供足夠的營養。尤其是在懷孕的前五個月里，我們必須攝入高蛋白。這是因為胎兒腦細胞總數是在前5個月確定的，而蛋白質是提高腦細胞神經鍵活性的最重要因素之一。

孕媽可以選擇每天吃核桃、花生等堅果。或者每天吃一個蛋黃是個不錯的選擇。另外，在懷孕8個月時，胎兒的大腦會加速發育，所以有必要多吃糙米等碳水化合物。

三、有正確的胎教。

在懷孕期間，父母要會隨著胎兒感官的發育，進行適當的引導教育。當然，包括視覺、嗅覺、聽覺、觸覺等方面的胎教。這能有效促進寶寶的大腦和身體發育，讓他們更加聰明。

四、避免胎兒受到精神壓力。

眾所周知，嚴重的精神壓力會使天才變成瘋子。對胎兒來說更是如此，他們年齡太小，無法理解和排解周圍的壓力，如果過大，會嚴重影響他們的大腦發育。反之，如果能給寶寶營造輕松愉快的成長環境，他們的成長會更順利。

五、生孩子時要順利。

生產時長期的陣痛會造成孕婦的身體負擔，使胎兒產生精神壓力。長期的陣痛表明子宮收縮和松弛的過程大大延長，進而導致嬰兒供氧不規則，可能會對其大腦產生不利影響。所以生產時要盡量順利，不要用時過長。

總之，只要父母對以上五個方面給予足夠的關注，相信寶寶一定會非常聰明的。

歡迎留言、評論和轉發！我是長脖子媽咪，家有兩寶，熱愛教育，請隨時交流，多多關注！ 注：圖片來自網絡，侵權請聯系刪除。