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寶媽群里有一位寶媽抱怨自家的娃自從入冬之后就三天兩頭的總生病，把自己和孩子爸可折磨慘了，其實說白了也都是一些小病，比如感冒發燒或是孩子腸胃不適之類的，都會讓這位寶媽神經變得過于敏感，要知道自己平時對于娃的照顧真的是費心費力，基本上把所有的時間都花費在了照顧孩子身上，可就是為什么孩子總生病，這一點讓這位寶媽特別想不通，群里另一位寶媽這時候緊接著這位寶媽的話說到，沒準兒孩子愛生病和你們家的育兒方式分不開，有的家庭可能什么都沒做，寶寶反而健健康康的，但有些家庭可就是對立面了。

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所以說，對于很少生病的寶寶來說，通常會來自于這幾種家庭，他們雖然并沒有刻意做太多，卻因為生活習慣比較好等因素，在無形中保證了寶寶的健康體質的養成。

1、飲食比較清淡，并且不太油膩的家庭

之前有一位寶媽就說過自己的婆婆，自家娃剛滿一歲沒多久的時候，婆婆就開始用油炒菜給娃當輔食來吃，而且還加上了各種調料，并且口味特別的重，當時這位寶媽勸說婆婆這樣吃不合適的時候，婆婆反而懟她說寶寶別提吃的有多香了，可慢慢的她就發現不止如此，婆婆還經常給娃喂一些肥肉，雞腿之類的油炸食品，結果寶寶越吃越胖，婆婆還覺得娃胖一點兒說明身體好，結果寶寶前不久就生病了，就是因為過度肥胖，導致身體免疫力低下，腸胃不適而造成的。其實對于孩子的飲食來講，尤其是對于年齡還小的孩子來說，最好在飲食方面清淡一些比較好，要知道他們的味蕾是很敏感的，而且更能品出食物的真實味道，而且小孩子小的時候是什么樣的飲食習慣，那么直接決定他們長大之后的飲食口味，如果小時候，經常讓孩子吃一些多油多鹽的食物，那么長大之后，他們的口味也會更偏向于重口味的食物，這樣對于孩子的健康是非常不利的，所以在飲食方面家長們可要格外注意。

2、作息比較規律，并且有早睡習慣的家庭

現如今有很多的父母，因為工作上的問題，或是其他的事情，都會有晚睡的習慣，而連帶著也會讓寶寶形成晚睡的習慣，通常情況下，晚上十點半之前寶寶都不會上床睡覺，而且等到睡的時候，寶寶又會一個勁兒的鬧騰，有些父母認為自己白天上了一天班，晚上也正好是陪伴孩子最好的時間，所以也就由著寶寶，那么時間長了，自然會導致寶寶睡眠質量下降，同時也很難讓寶寶處于一個精力比較充沛的狀態，慢慢的也會直接導致寶寶抵抗力有所下降，而且現在經常都會有相關報道說熬夜的壞處，而且這些壞處用在寶寶的身上也是合適的。相反的對于作息規律，并且有早睡習慣的家庭來說，寶寶每天在這樣的氛圍下睡覺，那么時間相對的就會比較固定，慢慢的也會養成一種自律的睡眠習慣，其實就寶寶而言，他們自身是喜歡這種有規律的生活的，這也會讓他們的內心感覺到更穩定和安全，而良好的情緒對于提高寶寶的免疫力也是有極大幫助的。

3、思想比較開明，并且可以接受新的育兒理念的家庭

其實對于現如今的社會而言，都是很多老人在幫年輕人帶娃，而每當給這些老人灌輸一些新的育兒理念的時候，這些老人最常說的就是，我們那會兒就是這樣帶娃的，也沒那么嬌氣，不是照樣長大了，當然如果老人有這樣的認識，那表明老人的思想真的是過于保守了。而對于現如今比較流行的一種科學育兒的方法，比如要給孩子早點兒吃鹽，要給孩子綁腿，母乳過了六個月就沒營養了等這些舊觀點早就被摒棄了，要知道，時代是在不斷發展的，而且育兒理念也會隨時不斷的再更新，如果用更為科學的方法去育兒，那么不僅會讓孩子少受罪，而且也會讓孩子成長的更健康。

其實對于經常生病和不經常生病的孩子來說，絕大一部分原因取決于各自的家庭，如果家庭平時的生活習慣比較好，那么孩子也會成長得更健康，那么你家的育兒方式符合以上這些條件嗎？