文/孕媽咪（原創文章，歡迎轉載分享）

正常受孕的情況下，女性一個月只能排一顆卵子，所以，一般媽媽都會懷一個寶寶，不過隨著醫學技術的發達，有些媽媽想一次生兩個寶寶，會通過排卵藥物等正常渠道，促進排出數課卵子，但除了人工方式，基因的遺傳也相對較高。

多胞胎媽媽的妊娠過程有甜蜜也有負擔，這些方面要提高警惕

來自丹麥的Maria，有著一家三口的幸福小日子，本來一切都是平靜，可在去年時候，一份“驚喜大禮物”砸中這個家庭，Maria再次懷孕，而且還是三胞胎，這讓媽媽有驚有害怕，因為家族沒有雙胞胎基因，所以很當心身體可承受住，但在做了各項檢查之后，Maria安心待產了。

在懷孕初期，大概15周，Maria明顯覺得比懷大娃時要大很多，在20周時，檢查出來是一個小姑涼和兩個小伙子，還能明顯感受到寶寶很有活力，整天動來動去，不管走到哪里，懷著三娃的大肚子明顯是人群中焦點。

到25周時，Maria肚子上血管清晰可見，身體越來越沉重，每天多數都躺在床上，到了32周Maria說自己已經快到極限了，一天到晚都滾來滾去，坐著也不是，躺著也不是，感覺肚子要隨時漲開一樣，走路時都要用手托著肚子。

35周Maria剖腹生下可愛的三胞胎，小家伙是越長越可愛，老大也很喜歡，但Maria卻很煩惱，因為孩子是卸貨了，但肚子還是和22周時差不多大，像個大皮球重重的垂直，雖然穿上寬松的衣服看不出來，可每次都很當心老公的想法，更別提照顧4個孩子，夫妻生活也是越來越少。

雖然現在的Maria身材還沒有完全恢復，可還是收獲了網友們一致的好評，大家紛紛夸贊她是一位了不起的媽媽。

Maria的多胞胎經歷，讓我們這邊準備懷孕的女性很擔心，怕自己萬一也是多胞胎，有哪些需要注意的呢？

一：哪些女性容易多胞胎

1、家族遺傳：這里說的遺傳基因主要來自媽媽那邊，隔代遺傳單線遺傳，都會讓懷上多胞胎的機率會高一些。

2、較胖女性：數據指出，身材比較胖的女性懷多胞胎的概率比其他人高處30%。

3、醫學技術：有些女性為生育會選擇做試管，吃排卵藥物，為保證存活概率，醫生會一做就做兩個。

二：多胞胎需要注意哪些事項

1、多做檢查：

多胞胎懷孕時會有很高發病癥，如高血壓、水腫、抽筋等不明原因綜合征，有的還會危及寶寶和媽媽的生命安全，所以準媽媽一定要多注意休息，檢查的頻率也比普通媽媽要高很多，如有不適一定要盡早治療。

2、加強營養

多胞胎需要吸收更多的營養，特別是蛋白質，單純的食補是不能滿足多胞胎的需求，還需要外界營養品的補充。如補血糖漿、鈣片、多種維生素等都是不錯的選擇。

3、貧血的可能

一般媽媽都有孕期貧血，何況是多胞胎妊娠，需要補充含鐵的食物，比如豬肝、白菜、芹菜等要多吃。但不要吃菠菜，因為菠菜會破壞鐵的吸收。

4、注意產前出血

多胞胎妊娠的媽媽一定要每天注意是否有出血，有的比較輕微、白中帶點粉紅，有的斷斷續續，停止數天后再增加，甚至忽然大出血。所以，媽媽一定要都加注意才是。

三：多胞胎如何分娩

一般情況下，多胞胎媽媽醫生都會建議是剖腹產，特別是三胞胎以上，醫生會在橫向或者縱向劃開一個口子，先把臍帶剪斷，將寶寶一個一個接出來，然后縫合。不過在實際操作中，多胞胎媽媽手術要好幾個小時，期間還伴隨著各種危險。

不管是懷著單胎還是多胞胎，對于孕媽來說，都要適時注意寶寶各種情況，控制體重和合理飲食，才能生出健康又漂亮的寶寶。

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