文/笑雪

十月懷胎，諸多禁忌，雖然辛苦，樂在其中。懷孕期間也是女人的特殊時期，在這段時間里，一定要照顧好自己，畢竟胎兒的安全與健康才是最重要的事情。所以，在此期間，孕媽要學會避開這幾件事，否則不但會影響自己的身體，也會傷害到胎兒的發育。

一、避開噪音

噪音的環境會影響到胎寶寶的神經系統發育，有損寶寶的聽力，甚至會干擾寶寶體重的增長，導致寶寶體重過低。

而且噪音還會影響到準媽媽的情緒，精神狀態也會變得消極，煩躁不安，引起神經功能紊亂、失眠等等問題。當寶媽煩躁不安時，胎寶寶的心態也會受到影響，躁動不安或者猛地踢準媽媽的肚子，引起胎動異?；蛘?。所以懷孕期間，電影院等嘈雜的地方還是盡量別去了。

二、避開二手煙及三手煙

二手煙就是處在有人吸煙的環境里。三手煙，就是煙民“吞云吐霧”后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發和皮膚等表面的煙草殘留物。殘留的香煙氣味能被人體皮膚吸收，影響孕婦健康，威脅胎兒安全。

煙草的主要成分是尼古丁，尼古丁與空氣中的亞硝酸起化學反應，生成有很強致癌性的亞硝胺，這種物質對孩子傷害最大。對兒童的神經系統、呼吸系統、循環系統等均可造成不小的危害。

三、避免生氣動怒

胎兒是可以感應到孕媽情緒的，如果孕媽心情愉悅，胎兒也會發育的身心健康；反之，如果孕媽總是覺得悲傷、壓抑，這種負面情緒也會導致胎兒發育遲緩、體重過輕，甚至帶來早期流產的危害。

其實，懷孕期間孕媽情緒異常也是正常的一種心理行為，這是因為孕后體內激素變化導致的，做為老公，要多體諒、理解妻子，當她情緒不好時，要盡量安慰她、開導她，不要跟她吵架。

四、避免過度勞累以及危險性動作

人生百態，各種生活滋味。有的人懷孕期間就像生活在蜜罐里，有老公寵著，有老人精心照顧著，衣食無憂。

也有的人即使懷孕了也要做很多事情，白天上班晚上在家還得干活，各種家務活做起來也是耗費時間、體力和精力，如果再碰上個甩手掌柜，還得伺候他。

朋友中有一個女孩，她和老公是奉子成婚，婚后不久，老公就露出了真面目，以前的溫情脈脈變成了“白云一去空悠悠”，據他自己說，就是娃也懷上了，老婆也娶進家了，沒必要哄著供著，就得伺候他了。

每天早晨女孩得早起來做飯，伺候他吃飯，然后自己還得坐公交車上班，晚上回來家里一片狼藉，因為最近她老公辭職了，天天在家里打游戲，不但不收拾家里，還凈添亂。

我們有時也不理解，問她這樣的男人，何必還伺候著，離婚算了，可是她卻覺得不能讓孩子還沒有出生就沒了爸爸。可是到了后面據說有一次，她洗完衣服吃力的去掛衣服，結果被滴落下來的水滑倒了，當時就出血了，自己掙扎著喊老公送她去醫院，老公頭都不抬的說，我正忙著，你先休息休息可能就好了。

最后是她自己掙扎站起來，拿起自己準備好的待產包，自己打車去了醫院，最終呢孩子也沒有保住，也是通過這次事件，才讓她清楚的看清了這個男人的本質，決然而然的提出離婚。

說這個故事的目的想要表達的是，懷孕期間不要過度勞累，避免一些登高、擠壓肚子等危險動作，防止發生意外。當然，故事里的這個男人，也是肯定會遭到大家的譴責！

朋友們，你們覺得孕期還有哪些事情需要注意避免呢？歡迎討論。