“本文為糖果媽媽原創(chuàng)，歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)分享”

寶媽產(chǎn)后坐月子，是一生中最重要的時光，這關(guān)系到自己身體的恢復(fù)以及寶寶的健康?？墒侨绻诖似陂g遭遇了家庭冷暴力，你會怎么辦？

新手寶媽控訴：“一口飯沒給我留，直接掀桌子”

莉莉剛剛升級成為媽媽，在外人眼中，婆婆伺候著，家中物質(zhì)條件也不差，還生了個大胖小子，別人眼中她是嫁入了“福氣堆”里。

可是內(nèi)心的痛苦卻只有她自己明白。雖然平時不吵不鬧，可是冷暴力卻異?？植?。婆婆總是對莉莉指指點點，抱怨奶水少，喂不飽孫子，和她當(dāng)年簡直沒法比。

而且還覺得莉莉太嬌氣了，坐月子要坐42天，從前都沒聽過，這不明顯耍大牌嗎？不能說生個兒子就覺得自己了不起了。

莉莉百口莫辯，丈夫是個媽寶男，對婆婆言聽計從，看到媳婦受委屈也不敢多說什么。

有一天中午吃飯，正趕上孩子哭鬧，莉莉到一旁喂奶。等到喂完了孩子飯桌上吃的干干凈凈，連一粒米都沒剩。

莉莉轉(zhuǎn)身去了廚房，以為會給自己留飯，結(jié)果還是空空如也。這下她再也控制不住了，直接掀翻了桌子。

很多寶媽可能都會遇到類似的情況，產(chǎn)后排惡露，刀口疼，頻繁喂夜奶，這些都能忍受，最難忍受的是家人的冷漠和無情。不發(fā)泄出來恐怕真要瘋了。

產(chǎn)后這4種家庭冷暴力，希望你沒遇到過

① 說風(fēng)涼話戳人心

產(chǎn)后家人的一些風(fēng)涼話，總是不經(jīng)意地說出，讓寶媽很傷心。比如“我坐月子7天就下地干活了，可沒你這么嬌氣”“別人都能順產(chǎn)，偏偏你剖腹產(chǎn)”。

還有“你的奶水發(fā)灰，喝了對孩子不好”“你是怎么帶的孩子，又生病了”。

② 重男輕女

記得朋友生個女孩，婆婆抱怨是賠錢貨，朋友直接回懟“不是男孩就是女孩，難道你希望我生個怪物”，婆婆再也不提了。

③ 娘家人受氣

生完孩子，娘家人是要過來探望的，遇到矛盾和糾紛，他們不是沒脾氣，卻為了女兒忍氣吞聲。寶媽看在眼里急在心里，越想越氣。

④ 丈夫漠不關(guān)心，出軌

有些產(chǎn)婦會遇到喪偶式的育兒，丈夫能躲多遠就躲多遠，對孩子不上心，找各種理由分床睡。

男人的很多出軌行為都是發(fā)生在這段時間，或者和其他女性語言曖昧，完全不顧及妻子的境遇。

寶媽遭遇冷暴力該怎樣做？

① 良好的溝通是第一步

分娩后寶媽的身心都會有微妙的變化，如果感到不適或者在為人處世上不舒服，那就勇敢地說出來，讓家人知道你的真實感受。

在育兒上也是如此，和老人觀念不一致，可以共同來學(xué)習(xí)，學(xué)會溝通，遇到問題及時解決。

② 鼓勵爸爸參與育兒

媽媽要適當(dāng)放手，讓爸爸也參與到育兒中來。都是第一次做父母，肯定有做得不好的地方，雙方多學(xué)習(xí)，多嘗試，才能更好地養(yǎng)育孩子。

分床睡這件事因人而異，分床別分心。同時在婆媳大戰(zhàn)中，丈夫應(yīng)站出來做好調(diào)解工作，別看都是生活的小事，累計多了性質(zhì)就變了。

③ 不要一味委屈自己，該鬧鬧

如果經(jīng)過自己的努力仍然毫無改觀，那哭一哭鬧一鬧也未嘗不可。學(xué)會發(fā)泄自己的負(fù)面情緒，也讓家人明白你不是好欺負(fù)的。

【今日話題】

你遭遇過產(chǎn)后冷暴力嗎？你對產(chǎn)婦掀桌子這件事怎么看？