全球空氣不斷惡化，哮喘發生率在全世界各地區皆逐年上升，我國一些城市兒童哮喘流行病學調查顯示，從1990年-2010年20年間，14歲以下的兒童哮喘發病率增長了三倍，而在我國兒童哮喘的控制率還不足1/3。

研究發現，孕媽孕早期多吃新鮮蔬菜，后代哮喘發病率降低。日本科學家研究了孕婦蔬菜攝取量與后代哮喘關系。發現約四分之一的孩子曾發生哮喘，孕早期攝取較多十字花科富含葉酸蔬菜的孕媽，后代患哮喘概率較低；孕中、晚期蔬菜攝取則不影響后代哮喘患病。

已經懷孕或正準備懷孕的親么注意了，尤其是哮喘遺傳史的親們更應該注意健康飲食，從備孕開始多攝取新鮮蔬果、維他命 D 及魚油，這將有助于降低你后代哮喘病發病率哦。祝你好孕！