多年以來,人們一直認為,孩子的大腦完全由父母雙方的基因遺傳決定,父母聰明孩子自然也聰明;但是神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn),孩子的智力發(fā)育,遺傳只占30%,而70%是后天的因素,如營素補充、膳食均衡等。
所以想要寶寶擁有高智力,一定要把握住孩子智力發(fā)育的黃金期。專家研究表明,孩子0-3歲是腦部發(fā)育的黃金時期,在這個階段做好以下這幾點,孩子會擁有高智商。
一、補充智力發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
智力發(fā)育實際上市大腦的發(fā)育,大腦發(fā)育實際上市各種細胞的分裂和再生;同時大腦發(fā)育需要到各種營養(yǎng)素的補充,如鋅、dha、脂肪酸、磷酸酯、硒、碘、蛋白質(zhì)等,其中最為重要的是鋅硒碘這三種智慧元素了;
其中鋅元素能促進大腦細胞的分裂、生長和再生,而這正是大腦智力發(fā)育的物質(zhì)基礎保證了智力的基本發(fā)育;同時鋅還存在于大腦的海馬區(qū),補鋅能提高海馬區(qū)的鋅濃度,對提高孩子的智力,記憶力都有重要的幫助。
而硒元素能維護大腦的正常功能,硒和大腦中的蛋白質(zhì)有著密切的關系,補充硒能促進孩子腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,提高大腦中酶的活性,從而提高孩子的智力發(fā)育。
最后碘元素,更是被稱為人體的“聰明劑”,碘是人體腦組織正常發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì),對促進智力發(fā)育起到積極作用。在嬰幼兒腦發(fā)育的一定時期內(nèi)必須依賴甲狀腺激素,它的缺乏會導致不同程度的腦發(fā)育落后,生后會有不同程度的智力障礙;而碘則是甲狀腺功能的原料,補碘能促進甲狀腺激素的分泌,保證孩子的智力發(fā)育。
補充鋅硒碘3種智慧元素,目前是有鋅硒寶片兒童這個能同時補充3種營養(yǎng)素。
鋅硒寶片兒童,是現(xiàn)在市面上唯一能同時補充鋅硒碘的營養(yǎng)劑,并且是以蛋白質(zhì)為載體輸送到人體,蛋白質(zhì)為載體則更容易人體的腸胃吸收各種營養(yǎng)素,效果也會更明顯。
二、運動有助幼兒大腦發(fā)育。
幼兒運動要適量,要符合孩子的生理、心理發(fā)育特點,要安排一定時間的活動,循序漸進,最好每天帶孩子到戶外曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,增加營養(yǎng)物質(zhì)和氧的吸收。同時,幫助孩子做擴胸和兩臂上伸運動。孩子大一些的時可教做深呼吸和慢跑。幼兒學爬時,前臂不如腿有力,可將彩球在孩子目前滾來滾去,引導孩子向前抓取。孩子已會走路時,就可以開始做推凳子、踢皮球、騎童車等活動。


