文|福林媽咪
寶媽在生孩子之后，會(huì)肉眼可見(jiàn)的變老、變的難看、變的沒(méi)有生娃前的水靈。
寶媽在生孩子之后，會(huì)肉眼可見(jiàn)的變老、變的難看、變的沒(méi)有生娃前的水靈。
之前說(shuō)到同學(xué)聚會(huì)，在之前同學(xué)聚會(huì)的時(shí)候，很容易就看出誰(shuí)已經(jīng)生過(guò)寶寶了，誰(shuí)沒(méi)有生過(guò)寶寶。
為啥一眼就能看出來(lái)呢？主要是這些顯眼的地方壓根兒瞞不住：
1、臉上的妊娠斑和黃皮
有個(gè)寶媽私信說(shuō)，在生完寶寶之后，滿臉的妊娠斑，皮膚還蠟黃，看起來(lái)的模樣要比實(shí)際年齡大個(gè)十歲左右的樣子。
妊娠斑是因?yàn)閷殝屧趹言械臅r(shí)候，激素發(fā)生改變而產(chǎn)生的色素沉淀，有的寶媽在生產(chǎn)一段時(shí)間后妊娠斑就消退了，有些寶媽則會(huì)永遠(yuǎn)的留下這些色素沉淀物去不掉。
2、身上的肉，特別是肚子
本身肥胖和寶媽肚子胖是不一樣的，仔細(xì)看時(shí)能夠分辨出來(lái)的。
寶媽在生產(chǎn)后，肚子上被撐開(kāi)的皮膚失去彈性，子宮變大，而且順產(chǎn)的寶媽胯部變寬，就算寶媽不是很胖，身材也會(huì)呈現(xiàn)紡錘狀。
3、全身充斥著的疲憊感
還有一個(gè)是寶媽在生完娃之后會(huì)變的十分疲憊。
照顧孩子、做家務(wù)、照顧老公，還要被日常的一些人情往來(lái)煩惱，寶媽的疲態(tài)一下子就出來(lái)了。
這些疲態(tài)在臉上十分明顯，也會(huì)讓人覺(jué)得你十分的累，臉上有了歲月的痕跡，而且痕跡還很明顯。
你說(shuō)生孩子之后寶媽會(huì)變老，可是有些寶媽生完孩子之后身材依舊好，臉上的皮膚好像也沒(méi)有留下什么生娃的痕跡。
特別明顯的是明星，很多明星懷孕的時(shí)候看不出來(lái)懷孕，做運(yùn)動(dòng)、走紅毯，依舊是十分的光鮮亮麗。在生過(guò)娃之后，也能迅速的投入到工作，整個(gè)人的狀態(tài)跟生娃前也沒(méi)啥兩樣。
張歆藝生娃后胖了，還遭到了很多人的diss，但是就從我們普通寶媽看來(lái)：生過(guò)孩子身材變形，變成黃臉婆不是很正常嗎？為啥這些人絲毫看不出來(lái)呢？
1、有更強(qiáng)的毅力來(lái)控制自己
不知道大家有沒(méi)有關(guān)注舞蹈老師生娃后的情況，一個(gè)教舞蹈寶媽在懷孕的時(shí)候就控制著自己的飲食，保證胎寶寶營(yíng)養(yǎng)夠的情況下，不貪嘴，而且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
在生娃寶寶、坐完月子之后，她的身材也十分的糟糕，但是之后的運(yùn)動(dòng)和飲食控制還是讓她快速的回復(fù)了身材。
很多時(shí)候，寶媽在抱怨自己變老的時(shí)候，要想想自己是不是在懷孕開(kāi)始就能控制自己不吃亂七八糟的東西、堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng)、多喝水、保證好的睡眠。
如果沒(méi)有自制力，產(chǎn)后恢復(fù)是十分困難的事情。
2、有更多的時(shí)間去管理自己
還有就是，有些人有更多的時(shí)間來(lái)把精力用在自己身上。
我一個(gè)朋友在生完孩子之后，婆婆來(lái)幫忙、親媽也來(lái)幫忙、晚上老公也幫忙，總之讓朋友受累的時(shí)候非常少。
朋友在生產(chǎn)后有好的睡眠質(zhì)量，有大量的精力來(lái)做身材管理和護(hù)膚，在3、4個(gè)月之后，身體就恢復(fù)的讓人羨慕了。
很多寶爸抱怨說(shuō)，老婆生娃孩子之后“太丑了”，沒(méi)有一起生活下去的想法了。
對(duì)于這些寶爸，我想說(shuō)你的老婆變成現(xiàn)在這幅樣子，都是因?yàn)樵撃愀冻龅模屇愕睦掀盘婺愠袚?dān)了，所以她才看起來(lái)變老了。
所以啊，寶媽們不要太心疼自己的老公，養(yǎng)娃這件事情，寶爸該付出的，也要付出，寶媽多抽出些時(shí)間用在自己身上。
3、有更好的物質(zhì)來(lái)支撐這份年輕
除了上面說(shuō)的堅(jiān)持之外，還有些寶媽的年輕是錢堆出來(lái)的。
盡管我們不想承認(rèn)，但是也不能否認(rèn)貴的產(chǎn)品和服務(wù)，通常情況下要更加的有效。
就像明星寶媽們，她們或許有營(yíng)養(yǎng)師，或許有專門的美容師，也或許有其他的方法來(lái)保持年輕。
寶媽想要保持年輕，要有堅(jiān)持的心、錢來(lái)滿足臉和身材的需求，或者什么特殊的方法來(lái)維護(hù)，如果寶媽哪一點(diǎn)都做不到，真的會(huì)變成黃臉婆。
生孩子可能會(huì)讓女性變老、變的糟糕，但是讓寶媽變老的最重要的一點(diǎn)是：寶媽放棄了自己。
很多寶媽在生娃后，全身心的精力都投入到孩子、老公、家庭上面了，卻很少把精力放在自己身上。
不過(guò)呢，寶媽們要記住一句話：只有好好的愛(ài)自己，才有能力更好的愛(ài)別人。
寶媽們要對(duì)自己好一點(diǎn)啊！
