在騰訊視頻“令人心動的offer”的節目中，papi醬吐槽何老師不睡覺的，而何炅自曝自己每天睡三個小時就夠了，真是驚呆了眾網友。

何炅說在他的概念里，睡覺睡著了就是夠了，睡三個小時和睡四個小時還有六個小時是一樣的。對此，就有網友說怪不得人家能成功，一天24小時自己恨不得20個小時都拿來睡覺，人家睡三小時就夠了，其他時間拿來工作，太強悍了。

在何老師眼里，雖然有時候自己沒睡醒，但是他心里會告訴他自己，睡過了，就夠了。這就是傳說中的意念式睡眠法？

看著何老師這么用心的工作，每天只睡三個小時，就有網友說他是大怪物，還想問他不會造成脫發嗎？然后就有網友神評論道：“何炅說著脫下了假發‘不脫，早在幾年前就不脫了！脫光了！’”真是引人爆笑啊。

針對此事，何炅隨后專門發了一條微博回復表示，健康作息才是最重要的，自己也不止才睡三個小時，還讓網友把“年紀大了覺少”的評論給刪了，真是高情商的回應啊！

一個人要想成功，就必須得付出與之相對等的努力。比如王健林，人家每天也就睡三至四個小時，現在人家的產業遍布各大城市。

不過小編還是想說，何老師在努力工作的同時也要照顧好自己的身體，畢竟身體才是革命的本錢。也祝何老師的事業越來越成功。