現在的家長越來越注重孩子的健康營養，會給寶寶吃各種各樣的食物，為寶寶補充營養物質，促進寶寶健康成長。但是，有的食物對于寶寶來說是非常危險的，有時候甚至會危及生命。

比如在我們那里，就有寶寶百天開葷的說法，就是說寶寶出生100天后，就要嘗點葷菜，比如喝點魚湯雞湯肉湯什么的，而長了牙后，長輩們就不管牙多牙少，看著不是太硬的東西就都隨便喂了，事實上這樣是非常不科學的。

三歲以下的小孩吃什么東西最危險？

堅果類

堅果所含的營養物質是非常豐富的，富含脂肪、蛋白質、多種維生素、礦物質以及碳水化合物，特別是脂肪中不飽和脂肪酸，可以促進寶寶的大腦發育，讓寶寶更加聰明。

而三歲以下的孩子牙齒發育不完全，還不能將核桃、花生、瓜子等堅果咀嚼細碎，很容易卡入咽喉，吸入氣管。

還有的小孩子好奇心比較強，喜歡亂跑亂跳，而家長也沒有這個意識，一時疏忽，小孩子就容易把堅果塞進鼻孔，或者耳朵里。

前幾天我家小侄女就是在吃花生的時候吧花生塞進鼻孔了，后來只能到醫院取出來。

因此爸爸媽媽一定要注意，孩子在吃堅果的時候要留心，最好是把堅果磨成粉拌飯吃，也是一樣有營養的。

果凍

一般情況下，果凍的在包裝上都會標注三歲以下兒童禁止食用，或者在父母的陪伴下食用，這足以說明果凍對于小孩子來說是非常危險的。

但是因為果凍質地很軟，而且顏色很討喜，寶寶們還是十分喜歡的。不過因為果凍非常順滑，小孩子在吃的時候很容易噎到脖子，并且，果凍里面五顏六色，添加劑也是非常的多，是非常不適合三歲以下的小孩子吃的！

年糕、湯圓等糯米食物粘性非常強，寶寶吞下去可能會導致粘在嗓子上。而且糯米類的食物很容易讓寶寶產生胃酸，引起胃部不適。小孩子消化功能比較弱，吞咽反射沒有發育完畢，很難吸收營養物質。

很多大人都喜歡吃腌制食品，比如臘肉、火腿、腌菜等，口味獨特，很受人們的喜歡。但是，三歲以內的小孩子是不建議吃腌制品的。

腌制品里邊還有大量的鹽和亞硝酸鹽，對人體是有傷害的。不僅三歲以內的寶寶不建議吃，就連成年人也是不建議吃腌制品的，研究表明，吃太多的腌制品會提高將來患癌癥的可能性！

我是小皮育兒經，育嬰師，育有3歲女娃一枚，多平臺原創作者，愛學習，愛生活，關注我，讓我們一起了解更多孕產、育兒、教育知識，一起成為更好的父母。