這個膏里面有梨，羅漢果，冰糖，紅棗和百合，都是清肺去燥降火止咳的好東西，制作簡單，原材料也好買。全程小火就可以，做好了用消毒過的玻璃瓶子儲存起來，一般能儲存15-30天。

沒加中藥也沒加蜂蜜，一歲以下也可以喝，并且它是甜甜的，孩子也不會排斥。

大人孩子都可以喝，大人可以沖的濃一些，孩子可以沖的淡一些，喝的時候取一勺用溫水化開就可以，建議都做一罐家里備著。

食材用料

• 紅棗
• 羅漢果
• 梨
• 干百合
• 冰糖

圖文做法

一、羅漢果去殼掰碎，紅棗去核切片，梨切塊，干百合用溫水泡10分鐘▼

二、梨塊加水打泥▼

三、把梨泥小火煮開▼

四、將所有食材扔到鍋里小火煮20-30分鐘▼

五、用紗布把汁過濾出來▼

六、把過濾的汁小火繼續煮20分鐘▼

七、熬成粘稠的汁狀就可以了▼

八、晾涼保存▼

九、喝的時候舀一勺沖泡即可▼

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