文|好孕姐

前兩天，我一個朋友剛出月子，真正體驗了一把什么叫“月子之仇”。她說，公婆一個愛出去打麻將，一個對照顧小寶寶光說不練，還有她老公就更指望不上，不幫忙就算了，還動不動嫌寶寶哭鬧吵著他睡覺。要不是看著寶寶太小、太可憐，出了月子她真想直奔民政局。她說，這“月子之仇”最難消，每每想起都心肝疼。

“月子之仇”最難消？其實，除了心里過不去，留下的后遺癥更讓人窩火。

月子里生氣哭泣，給眼睛留下后遺癥

就拿我這個朋友來說吧，老公不幫忙帶寶寶，還嫌寶寶哭鬧煩人，動不動就沖她吼“你不會哄哄寶寶”、“他是不是餓了”。因為寶寶哭鬧的事，他們兩口子沒少吵架，她月子里每天都要哭。而且，有時候婆婆光說不幫忙，說她怎么帶娃都不對，她也是生悶氣，偷偷掉眼淚。現在出了月子，她發現自己視力嚴重下降，迎面5米走來一個人，她都看不清臉。

確實，月子里最忌哭泣流淚了，因為剛生完孩子身體都很虛弱。視力也處在恢復階段，甚至有些近視嚴重的，順產生個孩子太用力也會傷到眼睛。所以，產后月子里一定要讓眼睛好好休息，不能哭泣、不能熬夜玩手機。因為月子里給眼睛造成的傷害，以后很難恢復。若是因為生氣哭泣而給眼睛留下了后遺癥，它會時時提醒寶媽月子里受過的苦，就像扎在心里的一根刺，又拔不掉，會讓人很窩火。

月子里熬夜、受氣，留下神經衰弱的后遺癥

還有的寶媽，月子里因為寶寶不好帶，晚上又沒有家人幫忙，只有自己熬著。這樣既傷身體又讓人生氣，時間久了會造成精神不佳、氣色很差。出了月子，還可能留下精神衰弱的后遺癥。

原本，坐月子就是讓產后的寶媽休息一下的，若比平時還累，連睡個安穩覺都不能，怎么能不生氣，不神經衰弱呢？所以，家人要體諒寶媽，晚上能幫忙帶帶孩子，就要讓她多睡會兒。免得留下了讓她窩火的后遺癥，這“月子之仇”就真的難消了。

月子里獨自勞累帶娃，留下腰腿疼、胳膊疼的后遺癥

月子里，寶媽最生氣、最寒心的就是，自己獨自帶娃，無人幫忙。一個女人，產后身體虛弱，再加上還要排惡露、喂奶，身體就更虛弱了。如果此時再孤立無援，只能一個人強撐著帶娃，任誰心里也窩火、有怨氣。

除了心理上，身體上因為長久抱娃，留下腰腿疼、胳膊疼的后遺癥。這種疼痛也就是我們俗稱的“月子病”，傷身體也很難根治。如果一個寶媽，年紀輕輕一身疼痛，卻是因為月子里無人幫忙、自己獨自帶娃太勞累所致，她心里肯定窩火，這份“月子之仇”會記一輩子。

所以，家人要明白，不管有沒有義務幫忙，從情理上都應該好好照顧寶媽坐月子。因為“月子之仇”會傷心，更會傷身，想要消掉太難了。

寶媽們，你月子坐好了嗎？有沒有碰上哪些糟心事？

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