導致癌癥的元兇是什么？有人說是遺傳，有人說是職業，有人說是環境污染，醫生說，雖然導致癌癥的因素非常多，但不健康的生活習慣卻是最主要的。

如果你有以下四個壞習慣，那么你可一定要小心了，建議你盡早去醫院體檢。

第一，平時缺少運動，體型特別肥胖，請及時到醫院檢查，因為缺少運動的人更易肥胖，而肥胖便是癌癥的高發因素，肥胖人群，更易發生大腸癌，乳腺癌和前列腺癌。

第二，平時有不健康的飲食習慣，特別喜歡腌制和煙熏的食物，喜歡油炸食物，都建議你及時到醫院檢查，像腌制的食物，富含亞硝胺，這是一種致癌物，煙熏和油炸的食物，則含有苯并芘，同樣是致癌物，至于油炸食物，還富含很高的脂肪，很容易抑制腸蠕動，隨著時間的推移，就可能誘發大腸癌。

第三，平時愛吸煙，很多男性特別愛吸煙，每天至少1包以上，但是這樣吸煙，你可能不知道，香煙里富含多種致癌物，比如焦油，尼古丁，苯并芘，它們很容易誘發肺癌的發生，我國的肺癌發生率和死亡率都是世界上最高的，這與我國龐大的煙民數量密切相關。

第四，平時愛酗酒，如果你不僅愛吸煙，還特別愛喝酒，那么發生癌癥的風險就更高了，長期酗酒，不僅升高血脂和血壓，還會傷害肝臟和胰腺炎，早期的時候可能會導致酒精性肝硬化，慢性胰腺炎，到了晚期，就可能轉為肝癌和胰腺癌。

我們經常能看到這樣的情況，很多人雖然有癌癥家族遺傳史，但是能夠保持健康的生活習慣，這類人很多年依然不會得癌，很多人雖然沒有癌癥家族史，但不注意保持健康的生活習慣，依然罹患了癌癥，由此可見，遺傳不是絕對的因素，后天健康的生活習慣才更重要。