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小敏給孩子辦滿月酒，邀請了親朋好友來參加，來訪者都給了寶寶最衷心的祝福，小敏很是欣慰。

孩子更換尿布濕的時候，同事李麗看到了孩子亂踢的小腿和小腳，于是感嘆到，“這寶寶長大一定是個大高個”。

小敏一聽感到奇怪，便詢問是如何看出來的。李麗說“看孩子的腳丫和小腿大腿比例就知道了，大個孩子腳掌都大而且小腿較長，你家孩子一看就是大長腿，長大個子一定不矮”。

聽到這樣的回答，小敏也是特別開心，因為自己和老公都個子不高一直擔心孩子長不高，所以聽到這樣的話從心里感覺到開心。

哪兒些特征能夠判斷孩子長高個

也許很多人會發現，通過觀察腿部比例，小腿長的人一般個子都不會矮，反之一般個子都不高。那么其中還有哪兒些位置是可以從小看出來呢？

腳掌大小

看過福爾摩斯書籍的人都會發現，在偵探判案的時候會通過腳印判斷嫌疑人高矮胖瘦以及男女，所以腳的比例是有跡可循的。

高個子的人一般腳掌較大，也可以說腳掌大的孩子高個比例會增加。

小腿長度

看過模特走秀的都不難發現，模特之所以個子高一般都幾乎符合“九頭身”黃金比例。

“九頭身”要求大小腿等長，所以如果小腿夠長，身體比例協調會比較好看，而且個子也會相對較高。

女性高更鞋設計的就是通過增加小腿視覺高度來提升身體比例。

能夠決定孩子身高的幾個因素

有這么一句話嚇壞了多少媽媽，“爸矮矮一個，媽矮矮一窩”

很多媽媽們都擔心自己的孩子不能長高，但事實證明這個是沒有太大依據的。

比如說NBA的林書豪，父母身高差不多都在170左右，但他的身高卻是190，所以說孩子身高除了遺傳之外也會有“驚喜”。

基因原因

研究統計，隨說身高和遺傳有關，但是這個原因的影響不不超過百分之七十。

還有一組數據表明目前我國百分之五十四點二的孩子并沒有達到遺傳身高的標準。

所以說后天的一些因素也能夠影響孩子的身高發育。

飲食習慣

現在社會中有種現象就是不停的給孩子補鈣補營養，大多數家長認為只要孩子補充足夠的營養便能夠促使孩子長高。

但其實這個觀點是有誤區的，營養專家曾研究過，過量的補充營養不僅不會讓孩子長高，反而還會阻礙孩子的生長。所以選擇均衡營養很重要，不可過量進補。

睡眠習慣

家長都知道讓孩子早點入睡，第二天也能早起，但其實睡眠和長個也有關系。

夜晚20:00到凌晨1:00是人體分泌激素最為旺盛的階段，因此在此刻休息能夠讓身體得到最好的補充。

同事小雪家孩子記得在上小學的時候是全班最矮的孩子，然而自從她給孩子調整了作息時間后孩子不論從身體狀態還是個頭都得快提升。他們調整的時間表為：晚上9:00入睡，早上會提前一小時起床去跑步，孩子在經過1年的堅持下，從班級最矮到班級個頭中上，有了質的飛躍。

運動習慣

通過小雪家孩子可以看出，除了睡眠以外運動也能夠讓孩子長高，其中春天進行鍛煉，是秋季成長的2-2.5倍，所以這趟“順風車”，家長們可不要錯過哦。

育兒寄語：

高個子的孩子不論從自身還是現實來講，好處多多，比如說擇偶、擇業，最看重外表的也是人生最重要的幾個階段都和個頭高矮有關，所以作為父母從小對于孩子除了文化的教育之外還需要做的就是利用適當的方式方法，讓孩子能夠成長為“高人”。

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