很多人都是思想派，

不是行動派。

一直有這個練字的想法，

卻遲遲不肯動手，

他們會想：

我也想練好字啊，

可是沒有時間啊，

可是我沒有老師教啊，

可是我腦子笨學不會啊

……

你沒有動手，

當然寫不好字，

對這些朋友，

就不多說廢話了，

因為道理實在太簡單：

不行動，

必然沒有什么用。

現在的字帖，都是在為懶人們設計，字帖當中，通常都夾著一層半透明的描紅紙，除此之外，帶凹槽的模板字帖更是日益紅火，在淘寶上一搜，銷量最好的就是這兩種。

通過重復的肌肉動作，改變你原有的習慣動作，顯然是不可能的事情啊。

同一個字你要描多少次才能讓你的肌肉記住它的寫法？

看過太多的人，描了一兩年，描了一本又一本，拋開字帖，該怎么寫還是怎么寫，依然不斷重復自己原有的錯誤習慣。

抄字帖的人，雖然不再靠描紅來練字，對著一本字帖在那里練，但是從來不去好好比較自己寫出來的字與字帖上的有什么不同。

這種練字方式最明顯的特征是，比如一個字寫一行十個，第一個和最后一個幾乎沒有什么區別，他只是把自己錯誤的寫字方式重復了十遍而已。

一、不懂練字原理，盲目模仿

字體漂亮與否，主要取決于間架結構。關于間架結構，千百年來一直使用的是唐代歐陽詢的三十六法。但它只告訴我們筆畫要寫成什么樣，結構要做到什么樣，沒告訴我們為什么要這樣。

例如“點”如高峰墜石，“橫”如千里陣云、“豎”如萬歲枯藤等等。結構要做到四面停勻，八邊具備等結構表面現象和規律，卻沒有告訴我們更深層的道理。

二、字字都練難以持久

練過的字也許能寫好，而沒練過的字肯定寫不好，只好字字都要練，漢字眾多周期過長，以至于當今時代，幾乎沒人能夠持久練字。

想要提高全民整體書寫水平，只有攻克上述難關，改進陳舊方法，創新一種科學、簡便、高效的練字方法來適應時代的需求。

以下是練字注意的點

背臨

什么是背臨呢，就是不看字帖，根據自己的回憶和理解來寫。

這是臨帖比較高級的階段。最開始可能是看一筆寫一筆，或者是看一個字寫一個字。

當你背臨的時候，就不再看帖，一個字多寫幾遍，自己去找問題，然后自行修正；或者是一次寫一段話，寫完了之后再和字帖對比來修正——核心思想是，拋開字帖來檢驗自己能不能把字寫好。背臨的效果是非常好的，如果你以前沒有做過這個事情，一定要試試！

復習

我在練毛筆字的時候就有一個體驗，當我好不容易寫好了一個字，我就不愿意接著往下寫了，因為我怕下一個寫不好，破壞了這種成就感。

但是，正是因為下一個很可能會寫不好，才一定要寫下一個，來鞏固你對這個字的感覺。而且，如果你一天臨了一個字，或者十個字，最后你能把這一個字或十個字寫得更好了，你第二天寫的時候，花一點時間，把這些字復習一遍，你一定會有很多收獲。這和學習是一樣的道理，練字當然也是一種學習。

練常用字

如果你常常練的是“饕餮”、“耄耋”這類很少用到又比較生僻的字，一定不如練“的”、“如果”、“沒有”、“左右”這些常用字來的好。

你今天練的某個字，你在當天寫東西的時候又寫到的話，你試著停一下，用心寫，看看是不是比你原來寫的要好？說白了，這還是一種復習。

三、練字半途而廢

相信許多人都聽說過一萬小時理論，大意就是如果你在某個事情上累計刻意練習一萬小時，你就能成為這個領域的專家，這個說法雖然有些過于絕對，但是依然被許多人認可。

不要小看這一萬小時，事實上做到是非常難的。拿練字來說，你一天練一個小時，一年才365小時，而很多人練了兩個月就已經放棄，大家都知道堅持的意義，可依然堅持不下來，為什么？因為你沒有得到應有的反饋。

通常如果一個人堅持練字練了一年，如果還沒有任何進步的話，十之八九他沒有辦法堅持第二年，而看到自己寫的字有了進步，這就是應有的反饋。你看不到進步，你只會絕望。

有人常常問我，到底練字多久才能有成效？

我告訴你：

練一天就要有一天的成效，練一個字就要有一個字的成效！

練字的時候，你一定要記住這句話。而不是今天練完了一個小時，什么也不想什么也不問，就把紙和筆丟到一邊，日復一日，然后覺得自己沒有進步。

在練字過程中，有時候我們的確會遇到瓶頸，感覺過了很久還是沒有半點進步——但是這一定不會出現在你剛剛練字的時候，只要你用心。

我不相信一個能夠正常識文斷字的人，在方法正確的情況下，通過練字不會產生任何進步。

練字一定要掌握的正確的科學練字，不用盲目的機械性的不動腦子的練習，而是要真正的掌握好練字的規律方法，相信你一定能練出一手好字！

字如其人，一手好字令人稱贊

人人都想寫出一手好字

游刃有余的應對工作、學習、生活

臨了多少遍帖

練了多少紙墨

你的進步總是微乎其微

那些令人沮喪的練字歲月

那些教導孩子練字的日夜

或許

你缺少的只是一套系統的練字方法

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