文|福林媽咪

很多家長抱怨說，孩子下課都不能去操場玩。

很多家長抱怨說，孩子下課都不能去操場玩。

今天看到一個家長的私信，她家兒子才一年級，下課的時候不僅不能去操場玩，甚至都不能在教室說話，她兒子現(xiàn)在就有點厭學(xué)了。本來活蹦亂跳、調(diào)皮愛鬧的孩子，現(xiàn)在變得蔫蔫兒的。

在我們小的時候，每次下課老師也不管，都是沖著操場就跑走了。甚至沒有操場，學(xué)生也在院子里追逐打鬧的玩的十分開心。

現(xiàn)在老師為啥不讓孩子去操場玩，甚至讓孩子在教室也不能大聲說話呢？

①操場離教室太遠

學(xué)校稍微大一點的話，操場跟教室都有一段距離，老師怕孩子上課回不來，索性就不讓孩子去了。

②下課玩的太瘋，影響下節(jié)課

孩子下課的時候玩的太瘋，就會忘記喝水、上廁所，上課的時候也氣喘吁吁需要一定的時間才能安靜下來。

為了保證下節(jié)課的課堂質(zhì)量和氛圍，就不讓孩子去操場玩了。

③擔(dān)心孩子在課間出意外

現(xiàn)在孩子都是在父母精心照顧下長大了，下課的時候萬一有個磕磕碰碰的，老師沒辦法給家長交代。

雖然以上說的理由都是為了孩子好，但是小孩子嘛，天生就是愛跑愛跳，渾身有用不完的精力渴望著運動，如果長時間讓孩子憋在一個地方不動彈，對孩子也不太好：

首先，對孩子身體不好

運動能增強孩子身體個器官系統(tǒng)的功能，還能促進骨骼的增長，能讓孩子更加健康、長高個子。

運動也能驅(qū)散孩子頹靡的狀態(tài)，能讓孩子有個更好的狀態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

如果孩子總是坐著的話，對身體和精神都是極大的傷害。

就像成年人總是坐在辦公桌前一樣，同樣的動作時間長了，身體各個方面都會有不大不小的問題，更別提正處于發(fā)展中的孩子了。

其次，會讓孩子討厭上學(xué)

上面也說了，孩子們都十分喜歡活動，安靜下來太困難了。

但是在學(xué)校卻要壓抑孩子的天性，強迫孩子長時間的安靜，對孩子來說太難受了。

特別是對一年級的學(xué)生來說，幼升小本來就需要孩子有很強的心理轉(zhuǎn)變，一整天不讓孩子活動太困難了。

這會讓孩子變的討厭上學(xué)。

孩子在幼兒園的時候，活動課比較多，課時也比較短，孩子也比較輕松。

但是上了小學(xué)之后，不僅課時變長了，課間活動就那么短短的十分鐘卻還被老師要求在教室里不能活動、不能大聲喧嘩，父母該怎么做才能盡快調(diào)整孩子的狀態(tài)呢？

①周末時間，多做一些親子運動

周末時間，家長可以讓孩子多參加一些體育方面的運動，比如說踢足球、游泳，或者去公園跑一跑、鬧一鬧或騎一下自行車都是非常好的活動方式。

很多家長給孩子周末安排慢慢的興趣班，這樣對孩子的身體和精神都是不小的壓力，家長要合理安排孩子的周末，不要因小失大。

②晚上保證睡眠

充足的睡眠可以讓人第二天精力充沛，尤其是正處于長身體期間的孩子，更需要好的睡眠。

可很多寶媽說上了小學(xué)之后孩子作業(yè)能做到大半夜。

小學(xué)一年級，說實話，作業(yè)特別多也并沒有多到哪里去。

父母應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成盡快完成作業(yè)，再去吃飯、玩耍的習(xí)慣，這樣孩子才能保證晚上早點睡覺。

③養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

在上小學(xué)一年級的時候，父母要盡量調(diào)動起孩子學(xué)習(xí)的積極性，讓孩子養(yǎng)成積極上進的學(xué)習(xí)心態(tài)和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣在孩子以后的學(xué)習(xí)生涯，寶媽才能輕松一些。

李玫瑾教授曾經(jīng)說過：小學(xué)1—3年級是讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵時期。

李玫瑾教授曾經(jīng)說過：小學(xué)1—3年級是讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵時期。

如果錯過這個時期，可能父母要面臨所謂的3年級的這個學(xué)習(xí)好壞的“坎兒”。

現(xiàn)在孩子學(xué)習(xí)壓力比較大，在一年級運動量就驟減，所以父母盡量拿出一點時間陪孩子在外面活動活動，做些運動，多出去旅游看看外面的風(fēng)景和人文。

不要讓孩子在周末還有上不玩的興趣班，也不要因為自己沒空就給孩子一個手機或遙控器，不然等孩子長大后，父母就會后悔曾經(jīng)對孩子有這樣的教育方式。