同樣憑實(shí)力單身的壹讀君 | 彤 子
歲月正在用實(shí)力證明，它不止是讓人發(fā)福的豬飼料，還是讓人頭禿的脫毛膏。
對(duì)于步入而立之年的90后們，“禿如其來(lái)”的中年危機(jī)令他們窒息。山西就有個(gè)28歲的小伙子，180cm身高，70Kg體重，可惜年紀(jì)輕輕就面臨“絕頂”困局，未老先禿，外形酷似大叔，四年時(shí)間相親近30次仍然單身。
他表示，大部分人見(jiàn)面后就說(shuō)不合適，嫌棄他的身高長(zhǎng)相，介意他禿頂。他認(rèn)為自己相親不成功的原因是丑，并建議大家：不要以貌取人。
關(guān)于外貌問(wèn)題，網(wǎng)友們對(duì)他的禿頂給予了充分肯定，還針對(duì)禿頂給出了具體改進(jìn)意見(jiàn)，比如剃光頭或是植發(fā)。有些網(wǎng)友還給出了其它改進(jìn)意見(jiàn)，比如健身。
但并沒(méi)有人覺(jué)得他丑。
這個(gè)小伙子確實(shí)不丑，但他卻一口咬定“別人嫌他丑”，因?yàn)椤俺蟆笔撬o自己的自我設(shè)限。
- 自我設(shè)限是個(gè)體針對(duì)可能到來(lái)的失敗威脅(再一次相親失敗)，事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為(大家都嫌我丑)，目的是保護(hù)個(gè)人內(nèi)在的價(jià)值感(其實(shí)我人很好)。
有種丑叫“別人一定會(huì)嫌我丑”
自我設(shè)限(self-handicapping)是一種普遍現(xiàn)象，在做一件事情時(shí)，有些人會(huì)在事情進(jìn)展的過(guò)程中創(chuàng)造某種看起來(lái)有說(shuō)服力的“障礙”，這個(gè)“障礙”也確實(shí)容易導(dǎo)致事情失敗，卻通常不是導(dǎo)致失敗的致命傷。
就像職場(chǎng)人在工作中擔(dān)心任務(wù)失敗時(shí)，寧愿說(shuō)自己有拖延癥、強(qiáng)迫癥，也不愿承認(rèn)自己工作能力有問(wèn)題。
自我設(shè)限的人其實(shí)很渴望獲得成功，就像開(kāi)篇提到的小伙子，能夠相30次親，說(shuō)明這個(gè)小伙子還是非常渴望脫單的，在采訪(fǎng)中他也表示，自己會(huì)很疼老婆，會(huì)好好對(duì)待未來(lái)的她。可以看出他希望展示自己的優(yōu)點(diǎn)，并維持一個(gè)正向的自我評(píng)價(jià)。
在30次失敗的相親經(jīng)歷后，這個(gè)小伙子為了避免再次失敗對(duì)自我評(píng)價(jià)的傷害，就會(huì)像那些自稱(chēng)有拖延癥的職場(chǎng)人，故意找一個(gè)看起來(lái)很有說(shuō)服力的“障礙”——丑。
自我設(shè)限的獨(dú)特魅力在于讓失敗者輸?shù)眯陌怖淼茫@種舒適感是有副作用的，會(huì)影響自我設(shè)限者的“心理高度”。
科學(xué)家做過(guò)一個(gè)“跳蚤實(shí)驗(yàn)”，跳蚤是“跳高健將”，彈跳高度超過(guò)自己身長(zhǎng)的100倍，但是科學(xué)家把它們關(guān)進(jìn)玻璃罩，并逐漸降低玻璃罩高度，使玻璃罩高度接近桌面，最后打開(kāi)玻璃罩，這些跳蚤竟然不再?gòu)椞兂闪恕芭涝椤薄?/p>
自我設(shè)限就是限制我們“心理高度”的隱形玻璃罩，而“心理高度”低了，行為表現(xiàn)就會(huì)不一樣。
有個(gè)自稱(chēng)懶惰的高中生，學(xué)習(xí)成績(jī)不好卻不敢努力學(xué)習(xí)，因?yàn)樗屡α顺煽?jī)依然不好，別人就會(huì)笑話(huà)他能力差，而不努力的話(huà)，就可以說(shuō)因?yàn)樽约簺](méi)努力，而不是能力差。
同理，自認(rèn)為丑的小伙子也不會(huì)好好打扮自己，原因同上。而這些行為只會(huì)降低事情成功的概率。
一個(gè)人失敗的最大原因，是對(duì)自己的能力缺乏充分的信心，甚至以為自己必將失敗無(wú)疑。——富蘭克林
一個(gè)人失敗的最大原因，是對(duì)自己的能力缺乏充分的信心，甚至以為自己必將失敗無(wú)疑。——富蘭克林
當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)自己因丑、禿頂而找不到女朋友，最后可能真的孤獨(dú)終老。但失敗的原因并不是丑或禿頂，而是別人還沒(méi)拒絕他， 他卻先拒絕了自己。
人為什么要先拒絕自己？
自我設(shè)限雖不是有效解決問(wèn)題的策略，卻能暫時(shí)維護(hù)人的自我價(jià)值感。
— 自我保護(hù) —
有學(xué)者認(rèn)為，失敗會(huì)威脅到個(gè)人的自我價(jià)值，因?yàn)槭?huì)被解釋為能力低，能力低又與低自我價(jià)值等價(jià)。人為了保護(hù)自己的自我價(jià)值感，只有兩種方式：
1. 避免失敗，但這顯然不可能。
2. 避免失敗帶來(lái)的消極反應(yīng)，自我設(shè)限就是這么一種自我保護(hù)(self-protection)的策略。
設(shè)置“丑”這個(gè)障礙后，如果相親再失敗，他自己和身邊的人都會(huì)自然而然地把原因歸結(jié)到“丑”這個(gè)障礙上，從而避免面對(duì)失敗真正的原因，達(dá)到自我保護(hù)的目的，因?yàn)樵谥袊?guó)傳統(tǒng)觀(guān)念中，丑并不算男人的缺點(diǎn)。
這種自我設(shè)限能夠有效轉(zhuǎn)移他人注意力，從而隱藏當(dāng)事人不想暴露的真實(shí)問(wèn)題。
— 自我提升 —
除了自我保護(hù)，有些人還能通過(guò)自我設(shè)限提升自己在他人心中的形象。
自我設(shè)限雖然會(huì)降低成功概率，卻不等于100%的失敗，一旦獲得成功的結(jié)果，自我設(shè)限者就有了吹噓的資本，因?yàn)樵诶щy條件下仍然獲得了成功。這就像在考試前說(shuō)自己并沒(méi)有好好復(fù)習(xí)，最后卻考了滿(mǎn)分的效果，會(huì)讓別人覺(jué)得自己格外有能力，從而達(dá)到自我提升(self-enhancement)的目的。
— 印象管理 —
還有研究者認(rèn)為，印象管理(impression management)也可能是產(chǎn)生自我設(shè)限行為的動(dòng)機(jī)之一。
有些人很重視別人對(duì)自己的看法，只想在別人面前展現(xiàn)自己的能力優(yōu)勢(shì)，隱藏自己的能力欠缺，他們害怕自己的表現(xiàn)達(dá)不到他人的預(yù)期時(shí)，也會(huì)通過(guò)自我設(shè)限減少別人對(duì)自己的失望。
雖然有些人的自我設(shè)限是一種策略性的行為計(jì)劃，但這只是一種自我欺騙策略，長(zhǎng)期自我設(shè)限，只會(huì)更嚴(yán)重地?fù)p害自我價(jià)值感，產(chǎn)生更大的自我設(shè)限需要，形成惡性循環(huán)，使人進(jìn)入連續(xù)失敗的境地。
其實(shí)，壹讀君很想告訴這個(gè)小伙子一個(gè)對(duì)他不利的好消息。
不是所有人都是“顏性戀”
這位禿頂小伙子在自我設(shè)限為丑的同時(shí)，也做了一個(gè)“外部歸因”：姑娘們嫌棄他丑。
現(xiàn)在社會(huì)確實(shí)很多人是“顏控”，有不少生物進(jìn)化學(xué)研究表明“顏控”存在充分的科學(xué)依據(jù)，但世界上也有很多人完全不受影響。
發(fā)際線(xiàn)同樣失守的英國(guó)演員兼制片人裘德·洛，禿頂對(duì)他的盛世美顏有毀滅性打擊，但作為47歲的禿頂真大叔，裘德·洛照樣娶到比自己小15歲的心理醫(yī)師女友菲利帕·科恩。
此處，應(yīng)該有不少人會(huì)說(shuō)：“廢話(huà)！人家裘德·洛什么水平！”
確實(shí)，就算裘德·洛的顏值真低于常規(guī)水平，也會(huì)有人愛(ài)他，且愿意嫁給他，因?yàn)槭澜缟铣恕邦佇詰佟边€有“智性戀”。
中國(guó)有句古話(huà)“郎才女貌”，相比相貌男人的才華更加重要，裘德·洛雖然顏值衰退，卻才華依舊。當(dāng)一個(gè)人智力超群，或在某一領(lǐng)域有著獨(dú)特的才華、見(jiàn)識(shí)，依然能對(duì)別人產(chǎn)生超強(qiáng)的吸引力，這種吸引力來(lái)自“性感的大腦”，這種吸引力也比性感的外貌更持久。
除了“智性戀”可以讓人放棄對(duì)顏值的執(zhí)著，“錢(qián)性戀”也能讓不少人忽略顏值的重要性。
注：此評(píng)論僅代表該網(wǎng)友個(gè)人意見(jiàn)↑↑↑
總之，導(dǎo)致這個(gè)小伙子相親30次依舊單身的原因不是“丑”，而是認(rèn)定別人會(huì)嫌棄自己的丑的自我設(shè)限，以及自我設(shè)限后心安理得拒絕努力、拒絕改變的狀態(tài)。
雖然他建議大家：不要以貌取人。
但最以貌取人的反而就是他自己。
參考資料：
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王兆萍. 貧困文化的性質(zhì)和功能[J]. 社會(huì)科學(xué), 2005(4).
韓振華. 早期儒家與德性倫理學(xué):儒學(xué)研究中的相對(duì)主義話(huà)題——兼與安樂(lè)哲、羅思文商榷[J]. 倫理學(xué)研究(3):139-144+147.
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