癌癥作為一種高死亡率的慢性疾病，目前仍舊以逐年遞增的態勢發展。

就目前來說，我國每年有約430萬人被診斷出癌癥，而每年因為癌癥而去世的人數，已經達到了280萬例。

細化到每天，也就是11700人被確診癌癥，7700人死于癌癥，是不是很可怕？

現實確實如此！你的一呼一吸之間，就會有人因為癌癥去世。

之所以癌癥的死亡率這么高，其實正是因為很多癌癥在早期癥狀并不明顯，人們往往會忽視，而當癥狀明顯的時候，常常已經到了晚期。

鑒于這種情況的普遍性，很多人都覺得，在面對癌癥的時候無能為力。

在癌癥面前，人們并非無能為力

不過，面對癌癥，人們真的無能為力嗎？

其實并不是的！

2018年年初的時候，美國癌癥學會曾表示，在醫學界的不懈努力下，美國的癌癥發病率以及死亡率，都呈現明顯下降的趨勢，死亡率25年狂降27%。

也就是會說，美國已經擁有了控制部門癌癥發病率的有效辦法！

那么，到底是什么樣的辦法，能夠讓200萬美國人免于患上癌癥呢？

降低癌癥發病率的因素

我們就針對五種比較普遍且比較嚴重的癌癥進行分析，看看美國是采用什么樣的辦法來降低這些“惡魔”的出現幾率的。

一、肺癌

肺癌是一種發病率很高的癌癥，人們熟知抽煙將會增加肺癌的幾率，所以戒煙就是一個很明顯的降低肺癌患病率的辦法。

美國在這方面做出了實際行動，居民的吸煙率逐漸呈現下降趨勢。

據統計，目前美國的吸煙率已經低至15.2%，所以美國的肺癌發病率自然也就隨之降低了。

但是，戒煙雖是控制肺癌發病率的一個辦法，卻不能把戒煙當作避免肺癌的唯一措施。

建議大家最好定期做針對性篩查，尤其是中老年人和有過吸煙史的人。

二、大腸癌

大腸癌的發病率雖不及肺癌，但是也不低，位列癌癥發病率前三。

對于大腸癌來說，人們可以通過有效篩查來降低發病率。

也就是說，當人們的年齡到了20歲之后，就可以到醫院評估自己的患癌風險了。

而當年齡超過50歲之后，最好每十年做一下腸鏡檢查，因為這些檢查能夠及時的發現大腸腺瘤，及時的發現就能夠及時的治療，從而有效避免發展成大腸癌。

三、前列腺癌

前列腺癌如果發現的早，那么5年生存率是很高的。

而美國的前列腺癌死亡率，在最近二十年下降了52%，主要得益于前列腺特異性抗原檢查，這種檢查能夠讓人們及時的發現病變趨勢，進而得到有效的治療，避免腫瘤的惡性發展。

四、乳腺癌

乳腺癌是致死率排第二的癌癥，但是如果發現的比較早的話，其患者生存率將會達到90%。

而如何及時發現乳腺癌呢？

美國篩查乳腺癌的辦法，就是在40歲之后，每年都進行乳腺X線鉬靶檢查。這樣可以有效預防癌癥的發生。

五、宮頸癌

宮頸癌對女性的健康威脅很大，尤其是20歲~39歲之間的女性。

不過，如果注意進行宮頸癌篩查，那么就會將發病率降低多達70%。

如今，隨著HPV疫苗的普及，宮頸癌的發生率逐漸遞減40%。

建議：如果有過性生活，那么建議女性在21歲之后就開始進行癌癥篩查。

21歲~29歲的女性，適合每三年進行一次TCT檢查；

30歲以上的女性，適合每五年進行一次TCT+HPV檢查。

另外，女性在9歲~26歲之間，還能夠接種HPV疫苗來減少宮頸癌的患病幾率。

綜上所述，其實我們都能夠看出來，癌癥的預防和篩查的重要性是非常大的，做好預防與篩查，將會大幅度降低患癌風險。

不過，癌癥的篩查和預防是有針對性的，平時體檢很難查出癌癥。

因為癌癥的早期癥狀并不明顯，所以有針對性的對風險較高的癌癥進行篩選檢查，才是保證自身健康的有效方式。