年過半載的宋丹丹在《楊瀾訪談錄》中，回顧婚姻和人生。

她說：“活了這么多年，你可以沒錢，但你真的要明白很多事。”

靠自己

1990年，春晚小品《超生游擊隊》讓宋丹丹一炮而紅。

《我愛我家》《家有兒女》等劇更是讓她成為國民級女演員。

事業(yè)上一帆風(fēng)順，情感生活里她卻屢受挫折。

年輕時，宋丹丹也曾與初戀男友相遇廝守，沒想到對方卻偷偷辦了出國留學(xué)手續(xù)。

為了擺脫失戀的陰影，24歲那年，宋丹丹選擇與相識不過3個月的對象閃婚。

然而不過一年，新婚的丈夫便提出了離婚。

對于宋丹丹而言，那是人生里相當(dāng)坎坷的一段歲月，她覺得自己被全世界拋棄了，但所幸，她并沒有拋棄自己。

正如泰戈爾的那句話

“如果你因錯過太陽而流淚，那么你也將錯過群星了。”

面對充滿遺憾的第一段婚姻，她勇敢選擇了放手，她說，“無論他是誰，只要不想跟我在一起，再見，不遠(yuǎn)送。”

幾十年的歲月里，宋丹丹咬緊牙關(guān)翻過了事業(yè)一座又一座的巔峰，也在婚姻的長河里沉浮。

最后，經(jīng)歷了三段婚姻四段感情的宋丹丹終于感悟：

“

現(xiàn)在我回頭看，當(dāng)時我以為每一步都是坎坷，其實每一步都是上臺階，最終成為了現(xiàn)在的我。

所以不要害怕，你并不知道未來是什么樣，干嘛要挽留呢？”

是啊，哪有什么拋不開的愛與恨，有的不過是走不出的自己。

人生總是充滿變故，靠山山會倒，靠人人會跑。

但當(dāng)你選擇“靠自己”，就總能在平凡的日子里開出花來。

愛自己

曾聽過這樣一個故事。

有位女施主總是覺得生活不幸福，于是她去廟里懇求住持指點迷津。

住持問她：“你為什么覺得不幸福？”

她這樣回答，“我覺得自己丑陋、愚笨、懦弱，一無是處，活著也是別人的累贅。”

住持指著門外的幼童說道：“請你去跟那個孩子說同樣的話，說她丑陋、愚笨、懦弱，說她一無是處，活著也是別人的累贅。”

女施主搖了搖頭，“她并不是如此，那樣對她太殘忍了。”

住持嘆了口氣，“是啊，你每天也是如此殘忍的苛待自己啊。”

其實生活中，很多人都跟故事里的這位女施主有著相似的情況。對他人總是善良寬容，但是卻經(jīng)常苛責(zé)自己。

工作中，可以體諒他人的辛苦，但是輪到自己時卻總嫌棄腦子太笨。

生活里，明明身材健康，但卻覺得自己身材不好配不上漂亮衣服。

愛情里，時常患得患失，害怕因為自己不夠好而惹得對方厭惡。

甚至你常常因為對自己不滿意，而覺得不開心，不幸福。

美國作家克里斯廷在《自我關(guān)懷的力量》里這么說道：

“我們更容易關(guān)懷他人，包容他人，理解他人，卻忽略了自己。”

不是因為你不夠好，而是因為你不夠愛自己。

真正的愛自己不是給自己買幾個包，請自己吃頓大餐，而是發(fā)自內(nèi)心的相信自己。

相信生活總有缺憾，我們不需要事事完美；相信我們不需要為了證明什么而討好他人；相信我們生命中最值得珍惜的那個人，是我們自己。

想要被生活善待，先要學(xué)會善待自己。想要得到別人的愛，先要學(xué)會愛自己。

當(dāng)你開始愛自己，這世界都會來愛你。

做自己

去年有這樣一則新聞，女演員沈麗君因丈夫和小三的挑釁，跳樓自殺。

懷孕前，她是年入幾十萬的小明星，婚后她應(yīng)丈夫要求，做起了全職太太。懷一胎時，丈夫便出軌了，面對小三的屢次挑釁，她選擇了忍氣吞聲。

沒有經(jīng)濟(jì)來源的生活并不好過，丈夫給小三買奧迪A4，卻嫌棄她給兒子買幾百塊的鞋太貴。

在遺書里她說，

“為什么不在那時候決然離婚，這是我此生最后悔的決定。”

褪去舞臺光環(huán)帶著三個孩子，還要忍受丈夫出軌小三挑釁，樁樁件件都是壓死她的稻草。

年少時怦然心動的愛情并不保鮮，一昧的付出也不一定能換來體諒。

愛情和婚姻不是女人的全部，幸福和尊重也都是自己給的。

請一定要記住，不管在什么環(huán)境里，你都擁有一種自由，那就是做自己的自由。

其實，生活是很公平的，不管你身居高位還是平民百姓，都會遭遇各種打擊，這是每個人都無法避免的經(jīng)歷。

但不同的是，每個人選擇了不同的應(yīng)對方式，有的人扛過去了，有的人被擊垮在原地。

所以走到最后你會發(fā)現(xiàn)，衡量一個人是否幸福的標(biāo)準(zhǔn)，不是金錢，不是權(quán)力，而是她的內(nèi)心是否充盈。

余生很長，愿你領(lǐng)略過世間浮華，也不忘靠自己，愛自己，做自己。

撰稿：謝知非

編輯：謝知非

圖片來源：unsplush、網(wǎng)絡(luò)及新聞